【养生】你的后背感觉疼吗?打开督脉通阳气!
您的背部疼吗?有一种新的诊病方法，通过按压背部的某个点来判断身体内的疾病。背部疼痛竟跟一条神秘的经脉有关系，到底是哪条经脉?这条经脉又预示着我们身体中出现什么疾病?我们又该怎么治疗?
奇经八脉
这条神秘的经脉不仅可以诊病，还可以治疗一些特别难治的疾病。这条神奇的经脉就是我们身体中的奇经八脉，奇经是十二经脉以外的另一类经脉，因异于十二经，所以叫做“奇经”。
在经脉气血的环流中，十二正经犹如地面的河流，奇经八脉则犹如水库或蓄水池，河流水满则溢入蓄水池，故蓄水池有贮蓄水量和调节河流之水过多或过少的作用。
奇经八脉的功能
1、沟通十二经脉之间的联系；
2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
当十二正经气血较盛时，奇经吸收管辖区域多余的气血并贮存于内;当十二正经气血较虚时，奇经输出所贮存的气血给予补充，表现出奇经八脉对正经气血的“蓄溢”功能。
阳脉之海督脉
奇经八脉中有一条总督全身的阳经，被称为“阳脉之海”。它起于小腹内，下出于会阴，向后沿着脊柱的内侧一直往上，并且联络到肾，经过风腑穴进入大脑，再上行经过头顶，沿着前额止于上唇的系带处。
我们的后背就是“阳脉之海”的循行位置。脑、脊柱、肾脏都在这条经脉上，所以这三个部位的一些疾病就可以用这条神奇的经脉来治疗。
这条神秘经脉就是奇经八脉中的督脉。
上络于脑——用治脑病：中风、脑梗塞等。
下络于肾——用治肾脏病：尿毒症及慢性肾炎、肾盂肾炎等。
中医讲，背为阳，胸和腹为阴。督脉贯通脊柱，总督全身阳气，脊柱病(像颈椎病、腰椎间突出症、强直性脊柱炎等)是督脉病候，这类脊柱病的高危体质人群主要是阳虚体质。因此有阳虚体质的人可以通过督脉来达到调理的目的。
阳虚
【阳虚的体质特征】热能低，全身冷，不耐寒。
【阳虚的形体特征】肌肉松软不实。
【阳虚的常见表现】平素畏冷，以胃脘、背部、腰膝多见，手足不温，喜热饮食，精神不振，蛇淡胖嫩，脉沉迟，耐夏不耐冬，易感风寒，湿邪。
打通督脉代茶饮
鹿茸壮督脉之阳，鹿霜通督脉之气，鹿胶补督脉之血。因此，推荐了一个打通督脉的方子。
君药：鹿茸、鹿霜与鹿胶
臣药：菟丝子、补骨脂、肉苁蓉
巴戟天(选择其中一两味)
佐药：当归
使药：茯苓
【注意】不主张自己在家用这个方子，是否对症、具体用法用量请咨询专业的医生。
【通督温阳饮】针对阳虚的朋友们，有一个简单易学的冲泡代茶饮——通督温阳饮，不仅可以通补肾督，还可以温阳调体。
【组成】巴戟天10克、补骨脂10克、菟丝子15克，当归10克、茯苓15克、小茴香6克
【做法】将所有药材放入容器中，插入一根筷子，在高出药面一寸的地方做好标记，然后加开水加到该标记处，泡20分钟即可饮用。也可以用冷水煎半小时来饮用。
【用法】每天一帖，连续一个月为一疗程，来调理阳虚体质。药材最多冲泡两次。
【适用人群】阳虚体质、易患颈肩腰腿痛者。
【注意】仅适用于阳虚体质的人服用，不是阳虚体质的人不适宜饮用。另外，如果在服用过程中出现了口干、上火等症状表现，最好停用该代茶饮，并且及时就医，在医生的指导下选择合适的药物。
阴脉之海任脉
我们的人体中不仅有“阳脉之海”可以诊病治病，还有“阴脉之海”，而这条神秘的经脉可以治疗肾虚等疾病。这条“阴脉之海”的经脉就是任脉。任脉起于小腹，下出于会阴部，向前上行经过腹内前正中线，一直到达咽喉部，再上行环绕口唇，通过面部止于目眶下。
打通任脉
打通任脉要用到龟板这个药材。龟板专补任脉之虚，再配上其他一些辅助药，如熟地、白芍、知母、玄参、人参、芡实等药材。
龟板
【提示】具体怎么配伍怎么用法得根据您自身的身体情况在医生的指导下使用。