蜂蜜和桂花放一起喝水行吗?新鲜的桂花可以放在蜂蜜里吗?

桂花和蜂蜜在生活中都比较常见，而且二者的食用方法以冲水饮用为主，那蜂蜜和桂花放一起喝水行吗?

首先蜂蜜性质十分温和，可以与很多东西搭配一起喝。同时从成分上来看，桂花含有丰富的维生素、胡萝卜素和多种氨基酸等营养成分，而蜂蜜含有180多种物质，主要包括丰富的葡萄糖、多种氨基酸、活性酶、维生素以及矿物质等成分，由此可见蜂蜜和桂花的成分都可以被人体吸收利用，对身体有益无害，所以二者可以放一起喝水。

此外，蜂蜜和桂花不仅可以直接冲水喝，还可以做成蜜桂花食用。鲜桂花也可以放蜂蜜里制作蜜桂花，但是由于鲜桂花中含有一定的水分，所以保存时间相对较短，田野牧蜂建议使用干桂花制作。大家可以尝试一下，准备适量桂花、水白蜜、玻璃瓶、保鲜膜，玻璃瓶可以先高温消毒，保持干燥洁净，然后开始制作。

第一步将桂花中的杂质剔除，全部挑拣好以后，撒一些盐驱虫杀菌。如果鲜桂花很干净，也可以省略这步直接腌制。接下来向玻璃瓶中倒入一层水白蜜，然后放入一层桂花，再倒入一层水白蜜。重复上述的步骤，容器不宜盛装过满，最后用蜂蜜封顶，使鲜桂花全部浸入在水白蜜中，放上一层保鲜膜加盖拧紧，好喝的蜜桂花即制作完成!