中医祛湿第三节 2024-06-19 04:52:06 中医祛湿学习课程 导读:在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿。古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。湿邪对人造成的影响湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘;稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。但是很多人不知道,眼袋大其实也是湿气重的表现。爱美的人最怕自己有眼袋,因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神,由于体内湿气重,而下眼睑比较松弛,水分很容易堆积在眼睑,所以造成水肿。今天,中医大家就给我们推荐了两个穴位,公孙穴和水分穴来帮助我们消除眼袋,祛除体内湿气。我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方,所以我们应该使用健脾和胃的方法。有的朋友可能知道,公孙穴是脾经的一个络穴,它就是通向表里经的。所以可以通过健脾、和胃、化湿来解决眼袋问题。去脾湿消眼袋的穴位按摩▌奇穴一:公孙穴位置:属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一,通冲脉。在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方,赤白肉际处。按摩方法:可以通过按揉或艾灸的方式,每天2次,每次5-10分钟。主治:胃痛,呕吐,肠鸣,腹痛,泄泻,痢疾,腹胀,食不化,脚气等。▌奇穴二:水分穴位置:为任脉上的重要穴位之一,位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。按摩方法:用大拇指指腹按揉,每天2次,每次5-10分钟。主治:腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。 赞 (0) 相关推荐 “伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏都很受益 王阿姨这几天,腹胀腹痛.脸色发黄,到中医馆来调理,王阿姨自我感觉是肠胃问题,可中医却说是脾脏虚了,王阿姨觉得脾脏虚怎么会导致我腹胀腹痛,再者街坊有一个因为出车祸,而切除脾脏的,看他每天都过得好好的呀. ... 按两个穴位改善眼袋重,甩掉眼袋造成的尴尬局面 体内湿气重的话,健康就会被它拖累.被湿邪侵害时,会出现舌苔厚腻乏黄,会感觉身体沉重,乏力,大便粘粘不成型,久之会形成肥胖,严重就会引发高血压.脂肪肝.心脑血管疾病,对人体的危害是隐匿而持久的. 并且体 ... 中医祛湿方法 [安逸医生] 接着张教授领着本组医生查房,查到一个胃病患者,食少纳呆,倦怠乏力,胸闷脘痞,口甘多涎,便溏,脉滑,苔腻等症.张教授问安逸:"安医生,你分析一下这个患者的病因病机." ... 中医哲学基础 第三节 阴阳学说的形成 中医哲学基础 第三节 阴阳学说的形成 中医祛湿第一方!205期 今日练习 郭某,男,18岁. 患者素来脾胃虚弱,纳差,难以消化,自理气药之后,脾胃更虚. 体倦乏力,不思饮食,食后恶心欲吐,心下悸动,小腹下坠,喜温喜卧,腹痛肠鸣,大便干秘,触摸腹部,腹软而不痛.面色 ... 湿气不除,后患无穷!中医祛湿名方“四神汤”,帮你摆脱湿气困扰 湿气不除,后患无穷!中医祛湿名方“四神汤”,帮你摆脱湿气困扰 中医祛湿的第三个方法———燥湿燥与火有关... 中医祛湿的第三个方法---燥湿 燥与火有关, 燥湿,就是用温补的药材来祛湿. 怎么理解呢? 举个例子,把湿手绢放在炉子上烤的时候,手绢的上的水很快就蒸发了.这就是燥湿. 很多人反馈,见湿祛湿不解决根本 ... 中医祛湿的第二个方法——渗湿渗湿,就是让... 中医祛湿的第二个方法--渗湿 渗湿,就是让湿气慢慢渗出来. 举个例子,就像比如就像脸上渗出汗珠一样.渗湿,就是让湿以发汗的形式从体内排除的意思. 当然,这样肯定需要解表去湿,就是让毛孔打开, 解表去湿 ... 中医祛湿的第一个方法——利湿利湿又叫利水... 中医祛湿的第一个方法--利湿 利湿又叫利水.利尿, 意思是:使用具有利湿功能的药材,把身体的湿浊以小便排的形式排出去. 我们日常用的最多的就是:红豆薏米. 红豆薏米具有很好的利水利湿作用, 但是,很多 ... 脾胃湿热生百病,中医祛湿更靠谱! 生活中,我们常会遇到一些体型较胖的人,说"喝口凉水都长肉",天天运动健身,吃的也很克制,可还是一个大胖子,这是怎么回事? 本文专家 赵进喜 北京中医药大学东直门医院 内科主任医师 ... 【验方】中医祛湿补脾14法帮你有效祛湿,经典干货总结! 岐黄名家经方 1篇原创内容 公众号 珍藏岐黄名家经方大全 脾虚主要症见 脾虚,出自<素问·脏气法时论>.泛指脾之阴阳.气血不足的各种病证.多因饮食失调.寒温不适.忧思.劳倦过度或久病伤脾所 ...