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说学中医难,入门难,难就难在不熟悉规范,难就难在不会选择。大家也都知道读书,一定要挑最好的书来读,要想学到权威有效的中医养生知识,我们也应该挑最优质最经典的中医书籍来读。

今天脏腑君就给大家带来了这8本最优质的中医书——《黄帝内经》《本草纲目》《金匮要略》《千金方》《丹溪心法》《遵生八笺》《温病条例》《随园食单》!

八本书内容丰富,涵盖面广,被称为中国人养生、养心、养性的“圣经”。书中包含切实有效的复方疾病的预防养生建议,还有各种女性美容、食疗、补益方法,对现代人的健康生活具有很大的积极意义,不仅仅是几千年来中华民族与疾病作斗争的经验结晶和生活智慧,更是中医的基本规范,是经过长期实践验证而公认的中医学标准

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