自制黄豆酱,纯天然的
黄豆酱又称大豆酱、豆酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,是我国传统的调味酱。黄酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,可用于烹制各种菜肴,也是制作炸酱面的配料之一。
刚开始时感觉做黄豆酱很麻烦的,又是晒的又是煮的,还有有很多的配料,第一次看到做黄豆酱的过程的时候根本就没有食欲,因为看到有点“发霉”的豆子,但是等到做好后的时候确止不住的想吃的啊。
制作配方:
一斤黄豆半斤面粉,一斤凉开水4两盐。(做多少的量,就按照这个配方比例做就可以了)
做法:
(1)最好是在天气晴朗的日子里做,取一斤黄豆,提前一天放在清水里洗净浸泡。
(2)第二天的时候,将黄豆煮熟煮烂,时间尽量长一些的,然后捞起滤干水,凉透。
(3)晾过之后,拌入半斤面粉(生的),拌均匀,用手抓起来能基本成形就可以。然后摊到一个底部能透气的竹扁或席子上,一手掌厚就可以了。盖上棉絮或别的,盖严厚一点为好。然后放阴凉处发酵。
(4)黄豆与面粉发酵时会发热,不要频繁的打开看的,小心它着凉。大概要3天左右的,掀起遮盖物一角看看下面的黄酯表面有没有黄斑、白毛,如果有了就表示发酵成功。这时拿掉上面的遮盖物散热,可以把黄豆块翻个身,掰成小块,散热。
(5)回到常温后,就可以拿到烈日下暴晒,晒的越干越好,至少需要三四天。千万不要碰上阴雨天气的。
(6)晒干的黄酯有一股奇特的香味,闻一闻就知道好坏。然后,用榔头打碎。如果你不急着制作豆酱,可以收藏起来。
(7)如果想要立马做黄豆酱,可以提前烧开一斤纯净水然后凉之常温,如将盐与黄酯拌匀,逐步加水,浓厚程度可自己掌握。可以不加任何的其他材料,不要太稀,也不要太干。看起来比市面上面的瓶装豆酱稍稀一些就可以。
(8)取能密封的玻璃瓶一二只,将拌好的豆瓣酱装入,不要装太满,大约装满四分之三就可以,不然,以后会溢出来。
将装好瓶的豆瓣酱放在烈日下晒,上面用绵兜或纱布遮盖防虫,不要用盖子。晒得越透越好。中间可以品尝一下,看成熟没有。晒制的方法发酵充分,越晒越香。如果酱太干,可以用加盐的凉开水稀释。
再重复一遍,一定要天气晴朗有太阳的时候做黄豆酱
黄豆酱含有丰富的优质蛋白质,脂肪、维生素、钙、磷、铁等,是人体不可缺少的营养成分,具有降低患心血管疾病的机率,保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效。
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