「黄帝内经」肝气郁结是怎么回事？大医本草堂
今天我们来讲一个中医名词，肝气郁结。关于肝气郁结在中医的相关教材中是这么解释的：肝气郁结是指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。临床表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。
我想听了这个解释，对大多数朋友来讲，几乎就等于又听到了一大堆的新的名词，旧的词汇还没弄明白，又增加了一大堆新的名词，肯定是越听越糊涂。
这次讲解肝气郁结我尝试从两个角度来讲，一个是从情绪，一个是从体质。其中情绪部分涉及到一些传统文化和佛教内容。而体质问题涉及到一些《黄帝内经》和中医基础理论的内容，希望这次的课程，大家能够喜欢。
下面我们先从情绪的角度来解释一下导致肝气郁结的原因，在陕西有一首民谣说，天下黄河九十九道弯，九十九道弯上停着九十九条船。
这让我想到了一个问题，假如黄河上没有这九十九道弯，那会怎么样呢？那么，很可能中国就会失去几千里的锦绣河山，为什么呢？因为这九十九道弯的每一道弯上都是一个大蓄水站，在这里水流变缓，使得水的滋养作用得以发挥。
这让我想到我们每一个人的人生都是这样，曲曲折折的，没有一帆风顺的，正是因为人生的曲折才让我们积蓄了营养，参悟人生。
这句话是什么意思呢？
黄河之所以成为华夏文化的发祥地，一个最重要的原因就是因为她曲折，因为曲折才可以积蓄更多的水源，才能有急有缓，急可以带动泥沙的流转，缓可以释放上游带下来的大量的泥沙和矿物质，完成土壤的搬运和营养输送，即使是每年的黄河泛滥看似灾难，而灾难过后，我们就会发现，每一次水灾过后都可以造就千里的沃野，这样土地就更有利于耕种，这就是黄河带给华夏民族的礼物。
因此，即使几千年以来，黄河造成的灾难数不胜数，我们还是愿意和他比邻而居。而通过黄河流域的从高原到入海口这几千里的资源大输送，才孕育出了光辉灿烂的中华文明。
我们中国人都自称炎黄子孙和龙的传人，这个文化都源自于黄河流域，我们熟知的《易经》《黄帝内经》都是源自于黄河流域。古时候有一个传说，河出图、洛出书。
这个河指的就是黄河，洛指的就是洛河，而这个图和书就分指《易经》和《尚书·洪范》这套著作。这就是中华文明的起源。有愿意了解这方面内容的朋友我们有机会再聊，这次，我们的主题是肝气郁结，所以，这部分内容就不赘述了。
说到人生的曲折，可能落在我们每一个人身上的都是灾难。这就像黄河泛滥一样的，在当时看来都是灾难。而从历史的角度来看，他就是财富了。
而对于我们人生的曲折而言，过去的灾难都已经变成了我们今天的财富，未来的曲折当然也是一样的。如果每一个人生的曲折都可以带给我们发奋向上的信心的话，这只会让我们的生命更具意义。因此曲折才是天道，更是上天对我们的厚爱。
在我们人生的这个过程中，我们每一个人都喜欢顺利，讨厌曲折，顺利时我们喜笑颜开，曲折时我们畏惧、恐慌。因此，就引发了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这七种情绪，并随之衍生出人生的苦恼，怨憎会，爱别离，求不得，如果说佛教所说的人生七苦中的生、老、病、死都是客观规律的话，那么，后三种苦，怨憎会，爱别离，求不得，都是因为我们不能接受人生中的曲折造成的。
这其实也是我们教育的一种缺失，不接受曲折，干任何事都讲求速成，其实我们人生当中很多事情都可以速成，唯独我们的心性，不可以速成，人必须要学会接受人生的曲折和煎熬才可能成长。否则的话，我们就会变成一个怨妇或者渣男，等到我们八十岁了，我们这个残破不堪的躯体里还装着一颗幼稚的心灵。
而当太多的烦恼淤积在我们的心里的时候，我们的身体就会发生一个现象，肝气郁结，说到肝气郁结我们很多朋友就都知道了，胃部总觉得气堵着，吃点东西就堵，看谁都不顺眼，总想发脾气，夜里睡觉辗转反侧，好不容易睡着了，还做梦，第二天起床后昏昏沉沉，白天总犯困，夜里睡不着。
这些都是肝气郁结的表现。
黄帝内经认为，肝主疏泄，这个疏泄，包含两个定义，疏是疏通经络，泄指的是大小二便，因此一个人如果肝气不舒，不仅会发生气滞，气结的问题，还会发生上下不通，大小便不顺畅的问题。
肝脏在人体中部，和脾胃相连，是人体的气机的枢纽，如果这个枢纽不通，就会造成心火不能下降而引起的上热下寒的问题。而肝气郁结最直接的影响就是肝胃不和。因此，今天我们着重讲一讲肝胃不和的问题。
肝胃不和会有什么表现呢？一个最直接的表现就是胃痛，伴有胃胀、胃部堵塞不通的问题，时间长了还会出现胃部发凉，怕吃冷食的问题。
关于肝脏不光主管人体的经络，肝还主管着人体的淋巴系统，这其中妇女的乳腺和子宫都是这个系统，因此，如果肝气郁结就会出现乳腺结节和子宫肌瘤，这些问题都与肝经有着千丝万缕的联系。
中医说男子主气，女子主血。喜欢中医的朋友都知道，肝主藏血。肝藏血又主管经络，经络是干什么用的呢？
经络是疏通全身的气机，我们都知道，肺主一身之气，如果经络通畅，全身的气血就通畅，我们人体就是健康的，但如果一个人全身经络不通，那么，气就不能通畅，气不通畅，血就不能濡养我们的全身，这就会造成多种疾病。
另外，我们都知在五脏主七情当中，肝主怒。愤怒的情绪是会引发肝气郁结的，但不代表所有的肝气郁结都是因为愤怒导致，有些是先天体质问题。比如，先天的肝胃不和体质，可能会随时会引发肝气郁结的问题。还有，女性朋友生完小孩之后因为气血亏虚，引发气血瘀滞，气血瘀滞同样会导致肝气郁结。
再有就是，一般更年期的女性，由于体内激素发生突然的变化，会导致情绪的不稳定，也同样会引发肝气郁结问题。因此，肝气郁结既有因为情绪导致的，也有因为体质导致的。不能一概而论。
但是，愤怒的情绪可以引发或者加剧肝气郁结的问题，这个是肯定的。因此，这次我们讲肝气郁结的这个题目，就是要提醒大家，愤怒的情绪对身体的伤害。
另外，我们有一些愤怒的情绪本身是一些错误的观点造成的。就比如说，我们大家都知道的一个词，公平。
我们之所以有那么多的负面情绪，就是因为我们误以为这个世界是公平的，其实这都是我们对世界的误解，如果说世界是公平的，我们就不会站在食物链的顶端，随意宰杀弱小动物来满足我们的口腹之欲，我们总以为父母会给我们平等的爱，社会会给我们平等的机会，这其实都是对这个世界的误解。
之前有幸听过《跟张树剑教授读黄帝内经》这门课，他把《黄帝内经》掰开了揉碎了，结合现代中医学，更科学地呈现出来，原本晦涩难懂的古文，被解读后通俗易懂。
