千古奇方:黄芪·温经、活血、补气（值得收藏）

​黄芪有补气升阳、益卫固表的功能。

我国是名副其实的“胃病大国”。脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。

养脾胃、延寿命，用好黄芪就行。

源自《金匮要略》的《黄芪建中汤》虽然不及中医十大名方那么有名气，但它在临床运用中，却也展现了它不可忽视的魅力。

是温养脾胃的不二良方。

㈠、温养脾胃【黄芪建中汤配方】

黄芪15g、大枣10个、白芍15g、桂枝、生姜、甘草各10g，饴糖50g。

☆【制法】

黄芪等六种煎水取汁，入饴糖待溶化后饮用。

☆【功效】

本方以黄芪、大枣、甘草补脾益气，桂枝、生姜温阳散寒，白芍缓急止痛，饴糖补脾缓急。重在温养脾胃，是防治虚寒性胃痛的主方。

☆【功用主治】

、久病消瘦；

、胃纳不佳，时寒时热，喘促短气，容易汗出；

、脉虚无力；

、有操劳过度史。

㈡、温经和血【黄芪桂枝五物汤】

黄芪桂枝五物汤为温里剂，具有益气温经，和血通痹之功效。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。

临床常用于防治皮肤炎、末梢神经炎、中风后遗症等见有肢体麻木疼痛，属气虚血滞，微感风邪者。

☆【组成】

黄芪9g，桂枝9g，芍药9g，生姜18g，大枣4枚。

☆【制法】

上药，以水六升，煮取二升，温服七合，日三服。

☆【功效】

益气温经，和血通痹。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。

㈢、气血双补，防治失眠【当归黄芪乌鸡汤】

☆【材料】

乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。

☆【制法】

乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。

☆【功效】

气血双补，固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。

㈣、补气养颜【黄芪黄豆煲猪脚】

☆【材料】

猪脚1500克，黄芪10克，黄豆100克，葱姜适量。

☆【制法】

、猪脚洗净，黄豆泡发待用；

、葱切段，姜切片。锅中入水，把猪脚放入锅中烧开后加入料酒，烫3分钟捞出，再用冷水洗去猪脚上的白沫；

、黄芪放入布包中，然后黄芪、猪脚、黄豆、葱、姜一起放入砂锅，大火烧开，小火慢炖到熟烂，按口味放入调料即可。

☆【功效】

黄芪补气，猪脚补充胶原蛋白，黄豆也富含蛋白质以及多种矿物元素，因此此汤可以补气养颜。