让我们优雅地老去

文 | 展恩华

一个人能与“老”牵手，是一种幸运。能与“老”优雅地相伴，更是一种曼妙。

余光中曾在诗中写到：“掉头一去是风吹黑发，回首再来已雪满白头。”

光阴荏苒，花开花谢。不经意间，我们就老了。

人老了，回忆便习以为常。回忆像是一个硕大的包裹，里面装满了从呱呱落地到两鬓满霜这漫长的时光里自己所经过的起起落落、沉沉浮浮、曲曲折折、坎坎坷坷、酸酸甜甜、荣荣光光、艾艾怨怨。如若再遭遇病痛以及形形色色的悲欢离合，人就成了压在石板下的蛤蟆，除了痛苦地喂哇乱叫，什么也做不了。

这样的老年，谈不上好，更说不上优雅曼妙。

最美不守夕阳红，温馨又从容。在夕阳的路上能走多远，走得优雅与否，完全取决于我们体魄和心态。健康的身体那是优雅的本钱；优雅的心态，那是人生的境界。

体魄要康健，心态在从容。经常地锻炼一下，既可强健体魄，也可快乐心情。

中国人的平均寿命只有73.5岁。从六十岁算起，人就步入了老年。满打满算，也不过十多年的好时光。我们不妨扔掉回忆的包裹，换上另一种行囊，放开脚步，去你想去又没有去过的地方。诗和远方，尽在山高水长。

不出去也罢。就趁着我们还能“心血来潮”，抓紧办那些想办却未办完的事情。不论大小，办成一件是一件，做好一桩是一桩。

没有事可办的时候，要耐得寂寞，守得住温暖。这世界不是你的。只有自己才是自己的世界。不论是平民百姓还是帝王将相，人老之后，就会淡出淡出公众的视线。这时候，不要怕被人遗忘，即便你曾经的亲朋好友，你的亲姊热妹、你的亲子嫡孙，他们不来看你，你也大不可不必在意。

纵然你曾是天之骄子，终归一介布衣。不要留恋曾经的光环，那光环纵然太阳一般灿烂。夕阳西下，终究一片黯然。

人终归有尘埃落定的时刻。曾经的轰轰烈烈、波澜壮阔固然豪迈，但最后你会发现，内心的从容与淡定才是人生最曼妙的风景。

若无闲事挂心头，便是人生好时节。王维说：“晚年惟好静，万事不关心。”清静也老人很重要。而要清静，必须“放下”。纵然是一个空空如也的水杯，你时时刻刻端在手上，手也会疼。

有偈语云：喝茶便喝茶，端起即放下。人生亦如此，无处不莲花。放下，才洒脱；放下，才从容；放下，才优雅。

南非国父曼德拉结束了27年牢狱之苦，那时他已72岁。出狱后的他，很快被选为南非第一位黑人总统。大权在握。他完全可以选择报复。然而，他却选择了宽容，宽容了所有的人，包括他的敌人。

在他的就职典礼上说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”曼德拉放下了内心的仇恨，放过了敌人。放过了敌人，其实也就放过了自己。

往事随风，该去的就让它远去吧！别跟自己过不去。

布莱希特说：“不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。”余生要善待自己，不要难为自己。想说的要说出来，想写的就写下来，该办的事立马就办。千万不要等到嘴巴不听使唤的时候再说，等到手提不笔的时候再写，等到力不从心的时候再办。

不难为自己，更不要难为别人。随着时间的推移，我们手中的资本越来越少。时刻要记住为了别人就是为了自己。多为别人做点事吧！如果没有能力做事了，就多为别人说句好话吧！

年有四季，人无轮回。日子，过一天就少一天；过一年就长一岁。人这一辈子真的很短，短得都来不及回味。纵然你是一匹志在千里的老骥，但终归大江东去。春兰秋菊各芬芳。年老的我们，不要羡慕年轻。老要有老的风骨，老要有老的优雅。像一株冬天的老梅，纵然大雪纷飞，也要开出灿烂的花朵。

作者简介：展恩华，山东省作家协会会员。先后出版散文集《精神家园的守望》、《草庐漫话》、《生命的圣宴》；诗集《平阴吟赞》；长篇报告文学《大地为鉴》《羌山见证》《铸梦》；报告文学集《叩问大地》；长篇小说《梅庄旧事》等多部著作。长篇小说《梅庄旧事》荣获济南市第八届“文艺精品工程”奖和山东省第九届“文艺精品工程”奖。长篇报告文学《大地为鉴》（合著）山东省第九届“文艺精品工程”奖。

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