1+1>2的养生妙方，60岁也能一口气儿上8楼
1+1>2的养生妙方，60岁也能一口气儿上8楼
1、黄芪+枸杞，各15克每天吃。
2、普洱茶+牛奶，普洱助消化牛奶补钙。
3、生绿豆+毛尖茶，热水冲泡10分钟即可饮用。
4、三七粉+生枸杞，早晚3克三七粉，枸杞能滋肝养肾。
5、山楂片+水，每天20片山楂煮水喝，可软化血管、降血压。
6、苦荞+荷叶，老人多有高血压、动脉硬化等慢性疾病，每天喝一杯效果好，没有病的可以预防。
1、黄芪+枸杞，各15克每天吃。
2、普洱茶+牛奶，普洱助消化牛奶补钙。
3、生绿豆+毛尖茶，热水冲泡10分钟即可饮用。
4、三七粉+生枸杞，早晚3克三七粉，枸杞能滋肝养肾。
5、山楂片+水，每天20片山楂煮水喝，可软化血管、降血压。
6、苦荞+荷叶，老人多有高血压、动脉硬化等慢性疾病，每天喝一杯效果好，没有病的可以预防。
2021-02-17 14:38:38
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