末梢神经炎这几个症状不容忽视

末梢神经炎显著的特点就是四肢麻木疼痛，有的还会伴随针扎感灼烧感 刺痛感。不少患者常于夜间睡眠时发作，以至麻醒，或者早晨起床后双手困胀，麻木不适僵硬感，稍作活动后可缓解。以上症状在受寒，劳累后往往加重。伴有神疲乏力，手脚怕凉等表现。个别患者还有一些复杂的异常感觉，脚底如踩棉花或鹅卵石样异常感、或者触物刺痛感、烧灼感、触电感，皮肤发紧，捆绑感。

当出现发麻情况时，与人们长期久坐也有一定的关系，所以在生活中一定要学会适当的运动，每天坚持适当的运动能够让你的身体血液循环更加通畅，对于缓解手麻脚麻有帮助。

在晚上睡觉之前坚持用热水泡泡脚，也能够帮助加速身体的血液循环，排出毒素和垃圾，而且泡脚也能够刺激脚底的穴位，让你的手脚发麻，症状得到缓解。

长时间摄入食物过少肠胃功能紊乱便会导致禽类蛋白质和维生素缺乏，尤其是缺少病毒维生素，会导致营养不良，代谢异常，所以一定要为身体补充维生素，提高身体新陈代谢，缓解手脚发麻症状。可以经常吃鱼肉、核桃、鸡蛋等等食物都是非常不错的选择

神经炎注意事项

1、锻炼身体： 常常听人家说要锻炼身体，特别是生病的时候，现在健康的时候就加强体育锻炼，增强抗感染能力。

2、合理调整饮食： 合理调整饮食，既要保障营养全面，又要防止营养过剩，导致肥胖，忌烟酒，不要暴饮暴食。

3、远离化学毒物： 避免长期接触化学毒物。长时间接触毒物会引起神经炎疾病。

症状解析:本病以对称性肢体麻木、疼痛、感觉异常、蚁行感、手套或袜套样感觉过敏，或感觉减退、消失等为主要临床特征，属于中医学痹证范畴。消渴日久，正气虛衰，气血亏虚则四肢麻木、感觉障碍，气虛无力行血而成瘀，瘀阻脉络则痛，气血不达四末则不温。

温经益气方以活血通络，益气补血为基础，使人体元气恢复正常，阻断病因与病症联系，或祛风散寒、或温经通脉等，使人体气血供应充足运行流畅，从而营养四肢经脉皮肤，气血充盈则阳气旺盛，风邪寒湿自散，瘀滞自除血脉通畅，方为治本之道。