孙思邈：留下的3味草药，治阴阳两虚，已多人受益

大家好！我是你们的老朋友（何老师），今天要和大家聊的是很多男性都比较关心的话题，那就是“阳气”，我们都知道，阳气被称为我们人体的立根之本，当我们体内阳气不足时，不仅会直接影响我们的正常工作和生活，严重的时候还会影响我们的身体健康，尤其是对于男性朋友而言，及时的补充阳气，就犹如汽车及时补充油量一样重要。

那么在日常生活中，我们该如何才能把阳气补起来呢？

下面笔者给大家分享一个我曾经的案例，话说一男子，42来岁，什么问题呢？大约在两年前开始，耳朵中总是出现嗡嗡的声音，犹如蝉一样的叫声，起初的时候，自己并没有太在意，但是随着时间推移，这种情况不仅没有改善，反而还出现了其他症状，然后是牙齿松动、腰酸、头晕、睡眠也开始下降，总是出现手脚不温等情况。

在进一步的了解中得知，该男子虽然只有40来岁，但是早已经和妻子分床睡，而原因竟是自己对夫妻生活失去了兴趣，起初的时候总是三两分钟草草了事，后来直接提不起兴趣来，说完便不好意思的低下了头。

随后，我在给该男子把脉后发现，其脉象细弱、跳动频率较慢，双手不温、且舌苔明显红腻、伴有异味。

在了解了该男子的详细情况之后，我给他写出了一张配伍，不妨多了解一下，方见——

准备枸杞少许，窍目舌10g，黄精10g，每日一剂，水煎服。

当我把配伍写出来之后，该男子当时就诧异了，因为他之前也有试过中医，中医给他开出的配伍基本上都是十几味，最多的是三十多味，而我的却只有简单的三味药。

说实话，当时我也看出来该男子的疑虑，随后告诉他，我先给你开个10副，如果你感觉有效果，可以再来找我，如果感觉没效果的话，也不会耽误你你太多时间，最后，在我的耐心劝导之下，该男子总算同意了，便按照我的要求，每日回家煮水或者泡水喝。

结果如何？

大约过了一周左右的时间，该男子再次找到我，说我上次给开的方剂快喝完了，想再找我开上几副，后来经过了解后得知，回家服用3天左右的时候，该男子之前的儿鸣之感若隐若现，睡眠也大有改善之意。

随后，我又给该男子开出了2个疗程的汤剂，服用下来之后，该男子诸症悉平，之前的儿鸣和睡不着觉症状全部好转，手脚也变得温和起来，更重要的是此时他每次的生活质量也大大提升，有之前的三两分钟草草了事直接提升到了每次10分钟以上。

道理何在？

其实，该男子所出现的诸多症状，是一个较为典型的阴阳两虚的表现，其中长期出现儿鸣、心慌、失眠等表现，这主要是因为体内肾阴不足所引起的，而之所以出现腰酸、乏力、手脚不温则是因为长期的肾阴不足从而引发的阳气亏损情况。

所以想要改善该男子的诸多症状，首先要做的就是双向调理（这也是为何该男子之前尝试了很多方法，均为有效的原因所在），而文中所使用的这3味药，正是治阴阳两虚的经典配伍，它主要遵循了《素问》里头的论述：“孤阴不生独阳不长”一说。意思就是说一个人阴虚久了会累及体内的阳气，同理阳虚久了同样会累及阴气，从而导致两虚。

其中，早在李时珍的《本草纲目》中记载：窍目舌能“补五脏，久服亦可延年”。经常泡水喝，对提升体内阳气，以及男性阳气不足、软弱无力以及时间短等问题皆有明显改善。而之所以搭配黄精，则是为了更好的巩固该男子体内的肾阴不足，说起黄精，相信很多人对它都略有了解，早在我国古代，黄精就享有“南人参”的美誉。

今天，我这这个配伍写出来，供我的读者朋友借鉴和参考，之前有很多读者朋友给我私信留言，问我经常儿鸣、手脚不温、睡眠质量差以及办事能力弱怎么办？今天的这一个简单的配伍，就能帮你轻松解决。

好了，今天的内容到这里就全部分享结束了，如果你也感觉本篇文章对你有帮助的话，不妨动动小指头，一起收藏起来吧，以免下一次需要的时候找不到了哦！