【每日一穴】肾俞穴：益肾助阳，强腰利水

肾俞为经穴名。出《黄帝内经灵枢·背腧》。属足太阳膀胱经。肾俞是肾的背俞穴。肾即肾脏，俞即输注，本穴是肾气转输于后背体表的部位，故名肾俞。

【腧穴释义】

肾俞。肾，肾脏也。俞，输也。肾俞名　意指　肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

高盖。高，天部也，气也。盖，护盖也。高盖名意指肾脏外输膀胱经的气血物质为天部的水湿之气。本穴物质为肾脏输出的寒湿水气，所处为天部，为卫外之护盖，故名高盖。

附注：肾的背俞穴。据实验观察针刺对正常人水负荷后肾脏泌尿功能的影响，发现在大多数情况下，针刺该穴或京门穴时可抑制肾脏的泌尿功能。

特异性：肾俞穴为肾之背俞穴。

【取穴位置】

第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【穴位解剖】

在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间；有第2、第3腰动、静脉分支；布有第2、第3腰神经后支的皮支，深层为腰丛。

【功能主治】

功能：外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。

主治：

1. 腰痛；

2. 遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾患；

3. 耳鸣、耳聋。

【穴位配伍】

配气海、三阴交、志室主治滑精；

配关元、三阴交、太溪、水泉主治月经不调；

配中脘、天枢、足三里主治五更泄泻；

配委中、太溪主治腰痛。

【刺灸法】

直刺0.5~1寸。

【临床运用】

现代常用于治疗肾炎、肾绞痛、性功能障碍、月经不调、腰部软组织损伤等。