你把时间花在哪里，收获就在哪里

时间对所有人都是公平的，你把时间投在什么地方，就会收获什么。你的余暇用在消遣，收获的是空虚，焦虑，寂寞。你把时间用在读书，写作，收获的是持续的成长和喜悦。

科技的的发达，使人们享受个人的时间越来越少，消遣的选择越来越多，电视里有几十个频道，从频道1翻到最后，也不见到有喜欢的；手机功能越来越强大，涵盖了吃穿住行，娱乐，新闻，逐渐成了一个生态系统。

诱惑越多，越让人难以平静，金刚经上说：应如是住，如是降伏其心。我们在寻找平和的感觉就是要降服其心。外在的刺激只会徒增空虚。

玩过游戏或者长时间看手机的人都有一种感觉，玩的过程中，容易沉迷，随着情节的起伏，心理随之变化。虽然你专注于当下，但空虚依然在。因为这个过程并没有让你感到充实。

只有主动思考，才会克服那种无聊的感觉。静态的阅读是全世界公认的能带来乐趣的活动。它让文字在大脑中产生想象，跟随想象逐渐有了自己的见解。

写作会让人沉浸在安静的世界里。创作的过程也是寻找灵感的过程。时间的流失回报给你的是生活的充实和成长的喜悦。

米哈里.契克森米哈赖写到：幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁的状态。

如果从“忘我”去看，电视，游戏，手机都能达到；读书写作也可以。而最大的区别在于，消遣的过程不会让你获得内心的安宁。

读书写作画画书法瑜伽都以静为前提，随着内心的流动去感受充实。找一个让你内心安宁的爱好，坚持去做，然后去享受内在的满足。

正如李白的“我歌月徘徊，我舞影零乱；举杯邀明月，对影成三人。”在那里，你，邀请你的影子，外加月亮，且打来二两心流，酌言尝之。

得到专栏作者万维钢说：人生要的不是最后终点的结果，而是每时每刻点点滴滴成长的过程，成长也不是为了达到什么目的的手段。成长的本身就是我们的目的。

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