饮酒“举杯邀明月”，时间长了得湿热

湿热体质：酒与湿热的前世今生！

病例：有一病人，酒龄十多年，白天不喝酒没精神，晚上喝了酒就可以工作，到医院诊断，结论是：体内有湿热。

爱酒的他，怎么也想不到，体质早已潜移默化地发生了变化。

一天一杯酒，活到九十九。它是古代的经验和量度之美。

湿热体质与酒的关系密切。

酒，是由水制成的，水也是湿，酒经过发酵，发酵过程就会产生热量，所以酒就是湿热的。

酒量大，是身体湿热体质的重要原因。

之前我们说过，湿热体质的人，容易长痘，但为什么有些人不长痘呢？

那人是个瘦子！

1.瘦人长疽

疽，和西方医学所说的深部脓肿一样。

深疽难愈，病程长，慢是因为瘦人气血不足，津液不足。

痈，也是一种疮毒，红肿热痛，会出脓，湿热者更易长痈。

由于肥胖的人气旺盛，甚至是多余的。太旺或过旺的气血会外泄，可形成疮疡，

脓肿一般生长在肌肉丰满的地方，体内极热时会腐烂，出脓…

因此肥胖者得的这种痈很容易治愈。

痈，是身体内物质多余能量的释放。

比如感冒，有些人不发烧，有些人会发烧。

发烧现象，是身体内强大的免疫机制表现，正气旺盛，与邪气抗争，容易发热；不发热现象是身体内虚弱，反而不容易好。

2.湿没了的、热也不见了

前面讲阴虚的时候我们说过，熬夜会伤身体津液，水不足，火容易偏盛，引起热，但是这个热不一定是湿热，可能和阴虚有点关系。

至于热，可以有两种，一种热火，也就是说，这种热，是单独的，不会混合其它的。

另外一个就是夹在湿里的“湿热”。

怎样描述呢？

乡下的草垛，下雨后你把手伸进去，里面会觉得比较热，而且是那种闷热的，那就是湿热。

对第一类热，如发热、清热解毒，可将热移除；

但湿热，非常缠绵，治疗起来非常缓慢。难于如果直接清热，变凉，没有温度的湿气，运动就更慢，更不易发散，只好慢慢地分解，分消。

「湿去则热不存」！

湿气散了，热气便无所依附，在这种情况下往往是利湿清热，把引起热气的根源都除掉，慢慢地热气就散了。

三、酒要温饮

饮酒最讲究的是《红楼梦》，天寒时饮，要暖时饮，为什麽？

因酒乃水之火，湿中热，冷酒入喉，易寒而不发，热不散湿，郁在体内，又成痰湿，缠绵难除。

我们每天也经常使用的“发酵”法，如蒸馒头、用面粉加水、用发酵粉，然后把它放在温暖的火炉旁，过一会儿就能看到松软的膨胀物。

在发酵过程中产生热量和气体，因此面团有许多小孔。

而且酒的制作也要经过这一过程，酒中含有过多的热量。

酒进入胃后，身体会有灼烧的感觉，喝到一定量后，毛孔会张开，周围的皮肤会变红。

李白“把酒问青天”，借酒消愁，忧愁不只是心灵，还有那饱受煎熬的躯体。

对他来说，是身心的剧痛，酒精肝也正折磨着他，湿热缠绵，也许已患酒精肝多年，但仍坚持“举杯邀明月”。

4.关注身体的演变

随着社会的发展，生活变得复杂，身体也必然会有一些变化，因此不同的生命周期，需要不同的调护方案。

人类无法同时踏入一条河，因为河是流动的，刚才我们踏入的这条河，你待会再踏进，那条河已经不是刚才的河了，因为水一直流，也许有人说，时间是静止的，流逝的就是我们。

但为什么体质又有变异，为什么人的体质在慢慢地改变？

正是后天因素起了作用，改变了体质，所以饮酒者也就成了湿热体。