入春后,烙饼别只用韭菜,用它烙一锅,又脆又鲜,一口下去满嘴香

导读:入春后,烙饼别只用韭菜,用它烙一锅,又脆又鲜,一口下去满嘴香。

入春后,会有很多野菜在田野草里生长出来。最为大众所熟知的就是荠菜。荠菜也是入春后最先长出来的野菜之一。大家遇见了可以将其挖回家,摘去老叶后焯水挤干,之后就可以和肉馅包饺子、或者做羹汤都非常鲜美。娟妈妈开春的时候也特别喜欢挖荠菜,然后调入些许肉馅。再用半烫面包起来做成烙饼吃,特别的香。

大部分人做烙饼都会想到韭菜来调馅。娟妈觉得,韭菜一年四季都有,而荠菜只在初春时节才最鲜嫩,田野间的荠菜不仅鲜美,而且不用花钱。荠菜的营养也很丰富,含有大量的膳食纤维和胡萝卜素,对身体也很有好处。大家找个阳光明媚的日子和家人一起,田野上边散步边挖些回来,做成又脆又鲜的荠菜烙饼,一口下去满嘴香。

用荠菜做烙饼很简单,先将其焯水后再切碎,然后拌进肉馅里面,调上适量调味料即可。包馅料的面皮则用半烫面的方法,可以省去发酵的步骤,烙好的饼趁热吃是脆的,冷的时候是软的,好吃易消化,下面教大家具体做法。

【荠菜烙饼】

食材:荠菜150克,猪肉泥100克,鸡蛋一个吗,葱姜适量,蚝油一勺,盐鸡精少许,面粉200克,植物油10克。

做法

1、面粉倒入盘中,再倒入10克玉米油、一克盐拌匀,一半用开水和面,一半用凉水和面。

2、活好的面絮下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛10分钟。

3、荠菜洗净后,放开水中焯水后捞出过凉水,再挤干水分,然后切碎备用。葱姜切碎备用。

4、肉馅倒入盘中,打入一个鸡蛋,放入葱姜、一勺蚝油、少许盐鸡精拌匀,再放入切碎的荠菜,调成荠菜肉馅。

5、松弛好的面团切成小剂子,取一块剂子压扁,然后放上荠菜馅。

6、将馅饼收口后,收口部分朝下松弛10分钟,然后放在案板上压扁。

7、电饼档预热,然后将荠菜馅饼放入锅中,烙至两面微黄后就可以吃了。

入春后,这食材常见在田野边,清嫩鲜美有营养,挖回家烙饼吃贼香。荠菜的纤维高吃水分少,烙饼的过程中不会出很多水。眼下正是荠菜大量生长的季节,大家烙饼别只会用韭菜,去田野边摘些荠菜烙上一锅吧,吃着贼香。

娟妈妈有话说。

荠菜属于野菜的一种草,草酸含量比一般的蔬菜略高,再嫩也不要直接吃,一定要先焯水。

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