​人到中年要想活得幸福，要学会做减法

一个人从出生就被教育该怎样做才对，应该去得到什么，却没有人告诉人生的真相，就是做减法的过程。

当从少年不如了中年，就会发现曾经想要的太多，反而牵绊更多、

反而到了中年以后，因为年龄和经历的增加，看开了许多事，也不会太看重一些事物了。

原来淡看人生，对人生做减法，生活才会生活的轻松。

现实告诉我们，那些懂得'断舍里’，敢于放弃的浮华的人。才是真正的聪明，也早已看透了生活。

女人在年轻的时候，都提升自己，给自己的人生增减阅历和厚重感。

但人到中年，就要为自己做减法，减去不必要的烦恼，余下的生活才能轻松自在。

三十加的女人，更应该知进退，懂得大智若愚的道理。

曾经不快乐的事就忘记吧!也不要担忧明天会得到或失去什么了，学会舍弃才会得到。

'减法’的生活，并不会让你失去很多，只是让你丢弃生活中没有意义的事和人，让你的生活轻松起来。

断舍离可以表现在生活的各个方面，在家庭收纳中，将用的东西舍弃，不在浪费空间；它也可以是一种健康的生活方式，一种独立的思考法则，甚至是一种灵魂上的修行。

三十加的女性，如果懂得断舍离的道理，学会给人生做减法，那么她的生活会很幸福的。

断舍里就是从日常小事做起，有用的留下，无用的舍弃，改变观念，脱离物欲，过上舒适的生活。

高质量的社交，真心朋友好好真心，虚情假意之人学会适当舍弃。

人生难得一知己，有些人，看着朋友挺多但真心的没有几个。

真心朋友即使在你落难时，也会陪在你身边，而那些酒肉朋友当然是兔死狐悲了，早早地离你而去了。

虚伪的朋友不值得交往，不是因为你自私，而是他们太势力。心中只有势力的人，太会见风使舵，对你而言是福不是祸，若是对你无所求还好，但就怕背后落井下石。

所以，放弃那些虚伪的朋友，失去的只是虚伪，却换来了安宁。

欲望少一点，快乐就多一点。

这世界的幸福都是相似的，而不幸的人各有各的不幸。

多少求而不得、欲望是痛苦的来源，得不到满足就会产生无数的烦恼。

欲望就像深渊一样，当你在凝望它时，它也在凝望你。

在欲望的驱动下，一些人变得不像人了

所以，少一点欲望，就会多点快乐，生活才会轻松点。

当降低欲望和标准时，在自己的能力范围之内生活，一切就会迎刃而解，幸福自然就来了。

三十加的女性，要懂得无欲则刚，降低一些事物的期待值，学会知足，就会获得平平淡淡的幸福。

看淡生活的得失，面对生活荣辱不惊，烦恼自然会少许多。

前半生我们一直在做加法，后半生一定要学会做减法，轻装上阵，才能轻松愉悦的前行。

人生不会因为一直做加法而富足，但会因做减法而轻松，所以，学会断舍离，快乐的生活吧！

作者：染夏英子，一个喜欢文字和茶的姑娘。自由撰稿人，你有故事，我有茶，陪你度过日月山河。