感受雨水节气，松、融、头痛

雨水标志着降雨的开始，俗话说，春雨贵如油，适宜的降雨对农作物的生长非常重要。

小编却更多地感觉自己像是春天的大地，在不断松开，融入到更大的空间里。这种松开并融化的感觉要比往常更明显，更有一种冻土消融的感觉。

由此联想到所谓春困，十有八九是因为在春天这几个节气里，由于大自然生发的力量强了，会使人更容易放松下来，有些人本身精气神不足，就会感觉困。习练吐气法的小伙伴如果感觉困，可以试试吐气，如果吐个几分钟，感觉有精神起来的迹象，那就继续看看能不能完全精神起来；如果仍感觉困，或是更困了，有条件就睡一觉吧。

本身能量比较强人，可能身体不通畅的部分会感觉更堵，甚至痛，小编就感觉略有点头痛，天灵盖那一圈，好像要分开似的。

所谓生发的力量是不是迷信？

当然不是，我们常用的，最直接的类比，就是灯泡，灯泡通电以后，不但可以发光，还可以发热。人，也会灯泡一样产生某种程度的辐射，所以当我们接近一个人，特别是夏天，不用皮肤的接触，就可以感觉到对方的体温，就是通过能量场（我们称为能体）来感受到对方的。

所有的物体都有这种辐射，只是有的强，有的极弱。春天，所有的植物都在成长，日照变强，整体环境能量场就是一种渐强的变化中，传统文化里笼统用“生发”来形容这种变化。

为什么要在节气的时候体验环境对人的影响？因为节气是一个能量的变动点，变动中，就更容易体会到变化本身。这个道理就像是摩天大楼顶上的航标障碍灯要一闪一闪的，才会更引起注意，如果持续地亮着，反而容易观察不到。

我们感受自身能量运动的时候也是一样的，它在变化过程中我们感受的更明显，一旦它变得通畅了，常态了，感受就会变弱。能量，或者堵的时候，或者要通开的那一刹那，我们感觉是明显的。有时我们会疑问，之前有挺强的能量运动，为什么练着、练着倒没了，其实就是这个道理。

主动去感受环境对人的影响有啥好处呢？小编的感觉有几个：

1、可以放松意识对肉体的控制；

2、可以与环境进行能量置换，特别是身体比较浊的人。这和外圆功的原理类似，相对来说外圆功更有效，但是主动去感受环境更简单、方便，随时随地都可以做；

3、可以帮助习练者体会能体的存在；

4、提高觉察力。

小伙伴，您也来感觉一下吧，没有标准答案，去感受本身就是目的。

下个节气惊蛰，时间是2021年03月05日 16:53 星期五，正月廿二，到时候大家都来分享一下自己的感受吧。