《流感下的北京中年》几点感想

《流感下的北京中年》几点感想

这几天朋友圈，被一篇叫《流感下的北京中年》频频刷屏。卒不忍读，昨天晚上耐心安静地读完，久久不能平复，直到清晨。尽管新春将至，亦为往昔逝者祈福。

时光荏苒，和大学、研究生同学每次聚会，

彼此不再多谈梦想，而是关注昔日好友的肚腩、皱纹、白发。

又看了这篇文章，真切感觉到生命易逝、青春不复。也倍加珍惜好时光、珍惜大世界。

文章很长，读了之后，感慨颇多，略做整理：

一是，健身、养生很重要。

2017年淘宝的大数据统计，枸杞、保温杯和秋裤，是网购人群最为关注的“三大件”。尽管今天许多医院开始拒用抗生素，但从历史发展的角度来看，不可否认抗生素的发明，人类的平均寿命在“二战”后迅速提高。寿命提高之后的人类，生命品质提升到“生活课题”的高度。

没事就健身、跑步吧，锻炼身体。关注自己身体的“微恙”，尽量别掉以轻心。当前的社会现实下，“身体健康”已经成为一个市场化的符号，承载着太多的经济学意义。

为了自己、为了家人、为了社会，尽量多健身。养生也很重要，不要滥用中药、不要迷信“伪养生”。

二是，家庭关系很重要。

在中国，家庭承担着高寿人群的主要责任。

我们家，四代六口人，生活在一个小房子里。

《流感下的北京中年》作者的生命体验，我如历历在目。

挣钱为活着，忙事业为自己，孩子读书、成长，老人养老、健康。这一切，都是建立在自己心力付出、“委曲求全”的基础上。

70后、80后的中年人，不小心承担着现代化建设的重任，也心理压力最大的群体。各式各样的心理压力，都被沉默消解。最终如不无排遣方式，只能转换成“乖戾之气”。人到中年，也要多想想自己。

三是，有些事情，真的做不到，努力了就够了，要学会接受现实。

到了40岁上下，孔子讲“不惑”，与我心有戚戚。

有些事情，确实努力了，做不到就算了。有些事情，注定是无可挽回的，努力了，给自己一个交代足够了。

比如，医疗。医生看病不管命，对他们要求降低一些。没办法，经历过一些后，就看开了。

比如，财富。丰衣足食，略有节用，就够了。

人就一辈子，下一代的事情，真的管不了了。

比如，未来。走下去，结果如何，别去管太多。

能主宰未来结果的权力，只掌握在未知时间的手里。

四是，慢慢树立正视死亡的理性。

我们的文化，太多的文化禁忌，也缺少宗教关怀的版块，所以对死亡的关注太少。因为缺少对生命终点的认知，反而忽略了生命存在的意义与价值。

离开了死亡，只谈生活本身，是不符合生命逻辑的。生命无常，无常是常。

到了中年，学会接受送行亲人、送行朋友，

也要慢慢学会调节有天自己告别世界的准备。

伏拜阿弥陀佛，众生离苦得乐。

崔瑞逻辑 

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