为什么越来越多的【奶粉】加入了α-亚麻酸含量？
α-亚麻酸是胎儿大脑和视神经发育的必需脂肪酸，对胎儿智力发育、视神经发育具有不可替代的作用，对于备孕期、孕期和哺乳期的女性非常重要，是宝宝聪明的物质基础。不过α-亚麻酸不能在体内合成，必须从外界食物中摄取，因此被称为“必需脂肪酸”。
α-亚麻酸是继叶酸之后，被称为孕妈必补第二酸。1993年，世界卫生组织（WHO）和联合国粮农组织（FAO）发表联合声明，决定在世界范围内专项推广α-亚麻酸。目前已经有相当多的发达国家已经把α-亚麻酸纳入国家标准。
在我国，人群膳食α-亚麻酸日摄入量平均为0.4克，远远低于世界卫生组织的推荐量。2013版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》首次增加了α-亚麻酸、DHA、EPA的推荐值，并强调了针对特殊人群如婴幼儿和孕妇的推荐值，对孕早期、孕中期、孕晚期和乳母时间的摄入量分阶段进行了说明。但是我国现阶段对α-亚麻酸的推广普及还非常落后，大部分国人不清楚α-亚麻酸对人体的重要作用。据调查，我国准妈妈超过95%会主动补充叶酸，而主动补充α-亚麻酸则寥寥无几。
1.美国--美国首先修改了92年颁布的"营养金字塔"增加了多摄入α-亚麻酸的条款
2.英国--英国皇家医院公布了"新生儿智商高低与孩子大脑中α-亚麻酸及代谢物含量成正比的试验结果"
3.日本--日本用立法的形式，强制孕产妇补充α-亚麻酸，坚持从胎儿开始壮体、强脑。
4.中国香港--香港政府建议产妇"坐月子"应补充α-亚麻酸，以提高母乳营养质量;
5.中国-2014年6月，中国营养学会发布了2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》，首次增加了α-亚麻酸推荐值，规定中国居民(孕妇)每天摄入1600~1800毫克α-亚麻酸为宜。
一是时间性原则，所谓时间性就是补充α-亚麻酸分为几个阶段：第一阶段从妈妈怀孕3—7个月的时候，这一阶段脑细胞分裂旺盛；7个月到出生为第二个阶段，这时脑细胞不仅开始细胞分裂，而且每个细胞逐渐发育成熟；第三个阶段是出生到哺乳期，这个时期脑细胞还在不断发育成熟的过程；
二是足量原则，所谓足量，就是在这三个阶段，一定要每天进行补充，孕期每天需要α-亚麻酸1300毫克，食补只能补充300毫克，剩下的1000毫克只能专项补充。
人类大脑80%-90%的合成都是在胎内完成的，大脑有1千亿个神经细胞，有9千亿的神经胶质细胞，胎儿大脑发育大部分是在子宫内完成的，随着胎儿大脑的不断发育，大脑细胞不断增殖、发育，需要大量的α-亚麻酸作为原料，孕妇对α-亚麻酸的需要是正常人的90倍，每天需要量为1300mg，此时孕妇必需每天保证α-亚麻酸的摄入量，才可以满足胎儿大脑发育所需，否则错过这个最佳补充时期，后期很难补弥
1、α-亚麻酸提高胎儿的大脑发育和脑神经功能，增强脑细胞信息功能，促进人脑正常发育。孕妇体内α-亚麻酸足量，胎儿的脑神经细胞发育的数量多、功能强。产妇体内α-亚麻酸足量，婴儿的神经胶质细胞长得多、长得好。
2、α-亚麻酸增强胎儿视力。α-亚麻酸还影响视神经，摄取α-亚麻酸少的食物，视网膜电位图会出现异常。妊娠妇女或出生后的乳儿饮食中如果缺少含α-亚麻酸的食物，胎儿视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半，会使儿胎视力明显减弱。
3、α-亚麻酸促进胎儿的机能和形体发育，特别是对发育不良的胎儿能促进机体发育到正常水平。
4、控制孕产妇体重，促进产后皮肤和体形的恢复。
5、促进泌乳，增强乳汁营养质量。
6、增强孕产妇身体抵抗力。
若母体缺乏α-亚麻酸及其代谢物DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂不足，从而影响其脑细胞的生长和发育，容易产生弱智儿，出生后婴儿如不能从母乳或食物中获得足够的α-亚麻酸及其代谢物DHA，脑发育过程就会延缓或受阻，智力发育将停留在较低的水平。