阳气不固愁人？老村医留下的“土方子”，归还体内阳气
你体内的阳气还充足吗？
传承中医文化，分享中医知识，大家好！我是你们的老朋友（何老师），就在前不久，有一位读者朋友给我留言，说自己最近这两年不知道怎么一回事，总是感觉到怕冷，尤其是到了秋冬季节，哪怕是穿上了厚厚的秋衣秋裤，还总是感觉手脚暖和不起来。
其实，对于该男子所描述的问题，在我们日常生活中极为常见，尤其是到了秋冬季节，随着天气转凉，我们人体能够传输到神经末梢的阳气也会随之减少，从而会出现手脚不温的情况，但是，如果你常年感觉手脚不温，且在同一环境下中感觉比常人更加怕冷，那么就需要注意了，因为这多半是体内阳气不足所引起的。
那么，在日常生活中我们该如何才能 把体内所需阳气给升起来呢？
别着急，下面我就来给你分享一个我曾经遇到的故事，记得那还是2年前的事了，记得有一次，我闲来无事去河南商丘一位友人那里游玩，去的时候恰巧遇到一位患者前来就诊，该男子看上去年龄不大，约30出头的样子。
什么问题呢？
经过询问后得知，原来该男子和妻子结婚已经8年有余，起初的时候自己还感觉身强力壮的，但是就在最近这几年，他隐约感觉到自己经常力不从心，每次爱爱的时候，总是爱掉链子，因为此事，他私下也尝试了很多的方法，像什么人参、海马、鹿茸之类的着实没有少吃，但是始终治标不治本，最后实在没辙了，在朋友的推荐下找到了我这位朋友。
在进一步的了解中得知，该男子平日还经常感觉到怕冷，手脚也是常年不温，晚上睡的时间再长到了第二天也经常哈欠连天，且胃口始终一般。
在详细了解了该男子的情况之后，我这位友人沉思了片刻，便起笔给他写了一张配伍，方见——
苉山参3克、秄芽斛5克、枸杞10粒，3味组成，每日一剂，煎服即可。
在该男子临走前，我这位友人还不忘叮嘱他，回去之后要注意劳逸结合，避免过度劳累，最好是能够和妻子分开一段时间。
结果，该男子在服用1周之后，明显感觉身体暖和了很多，手脚也逐渐有了暖意，在连服一个月之后，该男子诸症悉平，吃饭时也有了胃口，更重要的是，每次爱爱的时候便的更加有自信了。
这是怎么一回事呢？
后来经过我这位友人详细解说之后得知，原来，该男子所面临的问题是中医中较为典型的“阳气不固”的表现，也就是我们常说的肾阳虚，只不过该男子的情况较为复杂，因为常年的阳气得不到补充，进而影响到了脾胃，最终才会出现胃口欠佳，哪怕遇到平日自己喜欢的食物也提不起胃口的原因之所在。
该如何调理？
在这里就要重点和大家介绍一下文中所使用的这3味草药了，这三味草药看似平淡无奇，却大有来头，它最早记载于清代中医叶天士《温热论》一书中，文中是这样记载道：常服此汤有益肾、助阳之功，一般连服7天为一个周期，男人连服7天后，停服5天，可从根本上解决男性所出现的时间短、软、泄、无力、腰膝酸软、尿频等问题，无毒副作用，男女老少皆可饮用。
后来，每当我遇到类似的患者时，使用该配伍皆能得到很好的回馈，故今天将其分享出来送给大家，希望对你会有所启发或者帮助，当然，如果你感觉本篇文章对你有帮助的话，不妨动动小指头一起收藏起来吧，以免下一次需要的时候就找不到了哦！