心虚寒的人宜如何调治？最好方法是“加火”，且要持久地“加火”

心虚寒的人宜如何调治

（1）调治心虚寒的最好方法是“加火”，而且要持久地“加火”

治疗心虚寒——总是梦见哀怨、不满足的状态，最好的方法是什么？别忘了心是火，这时底下烧水的火不够了。怎么办？加火，而且长久地加火。

治疗心虚寒的方法是艾灸。尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间下行有一个小动脉叫尺动脉（这里有搏动，一般大夫把手放这里，先烫自己，不烫患者），艾灸这里会有温暖的感觉。这种暖是慢慢渗透进去的，不像夏天的毒太阳，而像冬日的暖阳。灸着灸着，灸到一定程度以后，人就开始涕泪交流，不是哭，是泣——没有声音地流眼泪，或是嚷嚷，有的人是干号。被灸的人心里的委屈、不高兴、不满意，通过艾灸这种温暖的滋润就释放出来了，这就叫温暖人的心房。

另外，“灸”字上面是“久”，意思是它的效果不像扎针那么快，需要长久的时间，心平气和、平心静气地体会它的暖。很多经络敏感的人一艾灸，会感觉有股气在走，这股气的循行路线就是心经。实际上，艾灸就是用艾燃烧起来后所产生的自然的、母爱般的、温性的、阳性的热量，缓慢地渗透到人的身体里，引起气的共振、共鸣，进而深入内心。

如果你平时容易哀和怨，总是黯然神伤。灸哪里？肯定要灸带“神”的穴位，比如神阙穴、神门穴。当你觉得没有脉的时候，把它按一下，按它会有脉的搏动，看有没有跳？有跳说明心气还足，没跳的时候要灸一下。

对心气虚的人来说，第一补的就是血肉有情之品，吃点咸味食物也能补心。另外，还可以补心的“妈妈”——肝，吃点辛辣的食物。

（2）什么是“阙”？什么是“门当户对”？什么是“关”？

“阙”是什么意思？是门，比如“踏破贺兰山缺”。中国人给门命名也都有讲究。

“门”和“户”有什么区别？

“门”的繁体字是“門”，一看就可以知道门是由两扇构成的，单扇的叫“户”。

什么叫“门当户对”？你家的房子大，两扇门；我们家是小门独户，只有一扇门，我们配不上你们家，还是找跟我们家一样只有单门的吧。

天安门城楼有五个门洞，中间那个最大的、供皇帝出入的叫阙，一般臣子都不能走，只能走侧门。

另外，古人还把两山中间的缺口叫“阙”，一般在阙的地方垒座城墙把它封起来，这座城墙就叫“关”。如果去洛阳龙门石窟，就会看到那儿有条河叫伊河，山上刻了两个字——“伊阙”，意思是伊河在那儿冲出了一个缺口。

人体的经络中，有两个带“阙”字的穴位，一个叫神阙穴，另一个叫巨阙穴，位置都在人体前面的正中线——任脉上。

神阙穴是肚脐，巨阙穴是心口窝，都是供心神出入的大门。神阙穴是神气出入的地方，所以要想把人的心神召回来，或者安抚人的心神，最好的方法就是找到通往心神的口。

虚寒证怎么治？中医告诉你，艾灸神阙穴。

还有一个穴位叫神门穴。为什么有的人会黯然神伤？因为是人该得到的东西没有得到。还有的人是不珍惜自己，不保护自己的心神，总是在奉献，最后就被外面伤着了。

神在哪里藏着呢？既然找着神门了，那就登堂入室去找这个神。

还有两个穴位叫神封穴、神藏穴。神封穴在肾经上，两个乳头正中间的是膻中穴，膻中穴旁边就是神封穴，再往上一个肋骨是灵墟穴，再往上是神藏穴。

古人为什么要戴玉？玉能通神，玉能护神，所以贾宝玉的通灵宝玉就戴在神封穴、神藏穴这里。

（3）补心气的药有哪些？

现在，很多人认为热是没什么区别的，认为点燃艾草和点根烟、红外线照射、靠在炉子边烤都差不多。其实，热是不一样的，研究得细一点儿，你就知道它们的波长、波幅、振动频率都不一样，所以给人的感觉也不一样。有的火你感觉它很尖，很刺，比如在大冬天你开着电暖器，它跟水暖就不一样；你拿砂锅炖的肉，和拿铁锅炖的肉就不一样。

另外从饮食上来说，滋补肾阴要用鸡蛋、阿胶。对这些心气虚、认为活着没意思的人，该怎么补？还有很多人减肥减到最后得了厌食症，已经不是脾胃的问题，而是伤了心气，已经没有食欲，不想吃东西，那怎么办？其实，中医所用的一些补心、补气血的中药很有实用价值，它们本身的颜色是红色的。比如有种矿物制品药叫代赭石，《伤寒论》里记载的“旋覆花代赭石汤”其实是一个补心气的方子，能有效调治厌食症。

如果患者本身没有邪气，而是有痰浊瘀血，再给他用补药就等于助敌人成长。

还有，大补心气的药是鹿茸！很多人说：“鹿茸不是壮阳药吗？”你说对了，鹿茸是催欲剂，很多人把它当成补肾的。错了，其实真正补肾的药是偏寒的，它起封固的作用，就是不让它漏。

什么是补？锅漏了把它糊住叫补，往锅里加水叫益。真正的补肾药是治疗早泄的，男性坚持不了多长时间的要补肾，因为他漏得太快。

但是，对没有性欲，或者是阳痿的人，需要把他的火点起来。勃起的功能是肝来负责的，所以，很多人认为鹿茸、狗肾、海狗肾、海马、牛鞭、狗鞭是补肾的，其实不是这样的。这些都是血肉有情之品，都是补心的、催欲的。