传统经典武术：鞭杆技击术（下），用雨伞代替就是很好的自卫武器
十三、右插步斜下劈
①体重心移于左脚，体略高起，右脚向前半步，腿伸直，同时右手持鞭，手心转向里屈臂上架于头前，鞭梢端向右，左手仍扶右小臂，目视鞭梢端。(图二四)
②上式不停，体重心移于右脚，右膝深屈，左脚插于右腿后，脚掌着地，膝微屈，同时右手持鞭，由上经左前斜下劈于体右侧，鞭梢端向下高与踝齐，左手架于头左前上方，掌心向上，指端向右，目视鞭梢端。(图二五)
要点：两动连贯不停，劈鞭插步要协调一致，上体稍向右前倾。
十四、马步右侧推鞭
①上体左转，两臂交叉屈于胸前，左掌在里，两手心均向内，使鞭直立于左肩前。两膝屈，目视前方。(图二六)
②上体右转，右脚向右后退一大步，两膝屈作马步，同时右手持鞭经脚前立推于体右侧。手心向前，左手掌心向左，指端向上。目视鞭中段。(图二七)
要点：两动要连续不停，成马步时左脚稍向右错，推鞭两臂伸直，与肩同高。
十五、转身歇步立拦
左脚跟为轴向左转体180度，右脚稍前移，两膝深屈，右膝紧贴左小腿后外侧，脚掌支地，臀部坐于右小腿后成歇步。同时两手握鞭，两臂身前屈，右手在腹前手心向里，左手在胸前，手心向外，使鞭直立拦于左胸前，鞭梢端在上，目视前方。(图二八)
十六、右弓步把戳
右脚向前上一大步，右膝屈左腿伸直，成右弓步，同时两手握鞭，左手屈臂下放于腰间，手心向里，右手屈臂平抬于腹前，手心向下松握随即向前伸臂平戳，鞭把端在前，目视把端。(图二九)
要点：戳鞭要用爆发力。
十七、左上步戳
①右脚跟左脚掌为轴，向右转体45度，左脚跟抬起，两膝屈，体重心在两脚中间，同时两手握鞭，右手由前经头上向体右后划压，臂微屈于体后翻手下压，左.手经体左下屈于腹前，使鞭贴身划压于体右侧，目视梢端。(图三O)
②左脚向前一步屈膝，右腿伸直，成左弓步，同时两手握鞭向前平戳，目视鞭梢端。(图三一)
要点：两动连续不停，鞭不离开身体，动作灵活有力，戳鞭左手松握。
十八，左右上击左仆步挎
①两手握鞭，右臂翻手上举经体右上再平伸于体前，手心向下，同时左臂经下垂再屈于体左侧，手置腰间，手心向右，使鞭把端由体右经头上下击至体前，梢端由下划于体左侧，目视鞭把端。(图三二)
②左手翻转上举里头右侧，松握沿鞭下滑至靠近右手处，手心向下，右臂同时屈于脚前，手心翻向上，使鞭梢端在体左经头上下击至体前。目视鞭梢端。(图三三)
要点：三动连贯作出，动作要柔和、灵活、协调，挎鞭目先看鞭再转看左前方，仆步上身要正直，两脚全部着地。
十九、左弓步把斜下击
身 体重心移于左腿，左膝屈右腿.伸直，成左弓步，同时左手握鞭向左斜下劈，手心向下，右手变掌上架于头右前上方，掌心向上指端向左。目视鞭把端。(图三五)
要点：动作要迅速有力，鞭把端与膝同高。
二十、并步左抢把劈
左脚为轴向左转体90度，右脚跺并于左脚内侧，两膝深屈成蹲步，同时左手握鞭手腕内旋，使鞭在体左侧由下经后上再下劈于体左前方，左臂在左腿外侧下垂，手心向后，右手扶左小臂，鞭与膝平，目视把端。(图三六)
要点：右手接鞭后绕置于右腰间，左手由下屈臂于腹前，左肘靠肋，动作要柔和自然。
二十二、左弓步平戳
左脚向前一步屈膝，右腿伸直，成左弓步，同时两手握鞭向前平戳。目视鞭梢端。(图三八)
要点：戳鞭左臂伸直，左手松握，右手心向里紧贴腰间。
二十三、转身并步左下划
身体重心移于右腿，左脚尖里扣向右后转体180度，同时两手握鞭，左臂肩上屈，左手放松，右臂左斜下伸，使鞭直立于体前左侧，右脚后撤并于左脚里侧，两膝屈，同时左手下垂于体左侧，手心向后，右臂屈于腹前，手心向上，两手均松握，使鞭直立于左肩后，目视前方。(图三九)(图四O)
要点：动作要迅速、协调有力，鞭始终贴住左臂。并步上体稍前倾。
二十四、右弓步肩上挑
右脚前进一步，右膝屈左腿伸直成右弓步，同时两手松握鞭，右臂前平举手心向下，左臂屈，左手置于右肩上，手心向右，使鞭平挑于右臂上，目视鞭把端。(图四一)
要点：挑鞭与成弓步要同时完成，左肘与肩平。
二十五、提膝斜下把击
左膝高提起，脚尖下垂，右腿直立，同时两手握鞭，由右下后绕经右肩上再劈至身前斜下方，左手由头前上、下绕至右腋下，左竹屈于胸前，右手斜下伸于右腿前，使鞭在体右用把端由下而后上绕一周，向前斜下击于左腿前，目视把端。(图四二)
要点：提膝击鞭要协调一致。独立要稳定。
二十六，转身舞花拗步平拨
①左腿前伸，脚尖外敞落于右脚前，向左转体两腿成交叉步，右脚跟提起，同时两手握鞭，右手向左摆于左肩前，左手在右臂下交叉，使鞭斜横于胸前，把端在左，目视把端。(图四三)
②上式不停，右脚提起以左脚掌为轴向左转体180度，右脚前落屈膝，左腿伸直成右弓步，同时两手握鞭上举至头上，右手内旋，左手外旋绕一舞花，使鞭梢端由右而前左。再经右前平云一周半平拨于身左侧，左臂前平伸，手心向后，右手在左腋下手心向上，目视鞭梢端。(图四四)
要点：两动连续不停，转身要稳定，鞭云至头上时翻转左手使虎口向前再握鞭左拨。
二十七、右弓步把平戳
①体重心移于左腿一直立，右膝提起脚尖下垂，同时两手握鞭左手翻转使虎口向里抬臂经左肩外下后绕至腰左侧，屈臂手心向里，右小臂向前抬起，肘贴于腰间，使鞭平抱于体左侧，目视鞭把端。(图四五)
②右脚前落屈膝，左腿伸直成右弓步，问时两手握鞭，两臂前伸用力向前平戳，目视鞭把端。(图四六)
要点：两动连续不停，戳鞭右手松握左手紧贴腰间。
二十八、右弓步把下拨
右弓步不变，右手翻转手心向上握鞭上抬，由右肩外侧经身前绷至右大腿前外侧。手心向后，左臂屈于脚前，手心向上置于右小臂下，使鞭把端由上经左下拨于右腿外侧，梢端紧贴于右肩后，目视鞭把端。(图四七)
要点：右手翻转要在鞭线动中进行，在鞭绕经头前时上体稍后仰。
二十九、转身左弓步把挑击
①向左转体180度，成左弓步，同时两手握鞭右臂屈于胸前，手心向下，左手屈臂平抬肘紧贴肋。手心向右松握鞭中间，使鞭把端经身前上挑于左肩外侧，目视前方。(图四八)
②右手心翻向上，左肘后拉左手握紧置胸前，使鞭把端经头左下击子身前，鞭梢段紧贴左小臂外侧，目视鞭把端。(图四九)
要点：两动连续不停，两手靠近握鞭中段，动作要迅速有力。
三十、左虚步下按
身体重心后移于右腿屈膝，左脚后撤脚尖点地，成左虚步，同时右手换握在鞭上面，手心向下随即将右臂屈于腰间，手心转向上，左臂前斜下伸，使鞭梢端经头左下按于左膝前，左手心向下。目视鞭梢端。(图五O)
要点：换手按鞭动作要灵活迅速。
三十一、绞鞭左弓步上挑
两手握鞭，左臂先胸前屈再斜下伸，右手略下伸再回至腰间，使鞭梢端在左肩外侧由上经后下画一立圆，然后左脚向前半步屈膝，右腿伸直成左弓步，同时左臂胸前屈，右手下放于腰间，将鞭梢端上挑至左耳旁，目视鞭梢端。(图五一)
要点：绞鞭要圆活有力，下肢保持虚步，挑鞭与成弓步要同时完成。
三十二、左右划马步架把戳
①两手握鞭左臂前伸，经下方再屈于腹前，同时屈右臂，小臂直立松握，手心向前，使鞭梢端由休前下划至体右侧，鞭贴右臂直立于体前右侧，目视前方。(图五二)
②上动不停，右臂前伸再下垂于体右侧，使鞭把端在体前划至体右侧，鞭直立于右臂后，左手放开变掌置于右肩前，同时体重心后移，右膝屈，左脚后撤至右脚里侧，脚尖点地，目视前方。(图五三)
③向右转体90度，左脚向左边一步，脚尖向前，两膝属作马步。同时右手握鞭上提至腰间，再向前平数，右臂伸直，手心向下，左手由下经体左上架于头左前上方，掌心向上，指端向右，目视鞭把端。(图五四)
要点：三动连续不停，动作要快速有力，马步要脚尖向前，挺脚松肩，大腿蹲平。
收式
①两腿挺直，两臂下垂于体两侧，左掌心向前，右手半拉架，手心向后，使鞭杆直立于右臂后，目视前方。(图五五)
②上休左转，左膝略屈，体重心左移，随即还原，同时右臂前平举，手心向下，使鞭梢端贴右腋下，左臂屈于胸前，手心向上，接握鞭中间，目视右前方，上式不停，右手上举于头前上经体右绕至胸前，屈臂握鞭，手心翻向上，同时上体右转，使鞭把端经头上绕过右小臂至胸前，鞭梢端向正前方，左手随鞭前伸，手心向下，目视鞭梢端。(图五六、五七)
③上式不停，右手松握鞭，手心转向里，上伸至头前，左臂屈于胸前，手心向后，在右肘下松握鞭，使鞭直立于身前右小臂外侧，目视前方。上式不停，右小臂翻转，手心向前，然后下垂于体右侧，左手下垂于体左侧，掌心向下，使鞭梢端由后经上前在体右侧绕一环停于右腿前外侧，鞭梢端触地，同时左脚向右脚靠拢，目视正前方。如预备式。(图五八、五九)
（完）