6月推荐这10本书，打赌你通宵也要读完 | 新书推荐榜
“书米”们好，又到了每月新书推荐榜发布的时间。
今天这10本书，书单君是通宵读完的。其中有故事，有干货；有漫画，也有文字；有俩小时就能读完的，也有得啃好几天的。
一句话，总有一本让你欲罢不能。话不多说，来看看都有哪些书吧。
（好书各有千秋，排名不分先后）
✨NO.1✨
《惊呆了！原来这就是社会学》
不知道这两年，是不是刘擎教授带火的社会学。
书单君发现身边越来越多朋友，对这门学科产生了浓厚的兴趣。但苦于各种“文科黑话”：
异化、祛魅、规训、第二性……等词，就像黑匣子里的加密文件，让人望而却步。
社会学是什么？
学习社会学有什么用？
这玩意儿能读懂吗？
如果你也有这些疑问，我墙裂推荐你，可以看看这本：《惊呆了！原来这就是社会学》。
它用400幅超可爱的漫画，介绍了“76位社会学巨擘+135个社会学核心概念”，堪称“一书读懂社会学”，是很好的入门读物。
作者会带着你认识各种社会思想家：
奥古斯特·孔德、埃米尔·涂尔干、格奥尔格·齐美尔、马克斯·韦伯、齐格蒙特·鲍曼……等。
而“炫耀性消费”、“文化资本”、“社会失范”等晦涩名词，也在书里变得亲切了起来。
对于初学者来说，可以快速入门；而研习多年社会学的人，也会在翻阅过程中会心一笑。
此外，这本书还有一个不得不提的亮点：不同于一般的学科入门读物，它还关注到了与社会学思想密不可分的哲学、人类学、民族学、经济学、社会心理学、大众传播学、区域研究、文化研究、性别研究等诸多领域。
这场社会学的跨学科梦幻联动，不要错过。
✨NO.2✨
《家庭变奏曲》
大师级图像叙事者，戴维· 斯摩尔的又一杰作！
原生家庭的不幸、边缘群体的艰难、校园霸凌的阴影……
模糊的身份与性向，一个男孩私密又残酷的青春体验
美国图书馆协会亚历克斯奖获奖作品、《波士顿环球报》年度书籍
以上是这本书在豆瓣上的内容简介。然而，书单君觉得另一位作家朱尔斯·费弗对本书的评价更加绝妙：
“《蝇王》和《麦田里的守望者》合为一体”。
如果你看完了这本书，你也一定会认同这个说法，真的非常精准。
书里讲的故事并不复杂：
13岁少年罗素，被母亲遗弃后，父亲为生计带着他颠簸流离，最终落脚于加利福尼亚州的边缘小镇。
然而，因为性格敏感、缺少男子气概，青春期的罗素在学校里被排挤、霸凌。
这种经历让罗素更加懦弱，即便后来遇到了善良的朋友沃伦，他还是选择了疏离……
但无论成长过程中经历多少痛苦，罗素内心最无法释怀的，依然是母亲当初对自己的抛弃。他仍渴望爱，和被爱。
然而，就是这么简单的一个故事，在美国引发了无数共鸣。很多人在罗素身上看到了自己：
学生时代同伴之间丛林法则的竞争、复杂的人际关系、敏感又自卑的苦涩，都像极了青春期的我们。
在阅读本书过程中，你会惊讶地发现，那些我们以为早已忘却的青春回忆，突然全都浮现了出来……
然后你要面对的处境，可能就会像书中写的那样：
“入夜后，何以为家？”
这是一种很神奇的生命体验，所以书单君诚挚地把这本书推荐给你。也许你也会从中，看到自己当年成长的影子。
✨NO.3✨
《过度的医疗》
注意！这本书可能会在关键时刻救你一命！
内卷时代，健康成了最大的奢侈品。
如何保持健康？
尤格·布莱克，给出了一个出乎意料的答案：远离医生和药物。
这个语出惊人的男人，是德国最佳医药记者，医药界的“吹哨人”。在《过度的医疗》这本书中，他第一次向大众普及了“过度医疗”这个概念。
在他看来，过度用药、检查和治疗的现象，已经刻不容缓。
比如散落的软骨碎片和酶对膝盖疼痛的影响几乎可以忽略不计。膝盖清创手术只是昂贵的“美容术”，掩盖了关节炎的主要诱因其实是肌无力和肥胖。
这本书不仅能让我们少花冤枉钱，还能大大降低医患矛盾，每个人都该读一读，越早读越好。
正如布莱克所说：知识才是最好的医疗。
✨NO. 4✨
《因为我是女性》
身为女性，你是否经常会有：
身体焦虑：总觉得自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……
各种奇怪的躯体化症状：疼痛、失眠、易累、缺乏活力……
总是在讨好他人，或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……
是时候去探索自己如何被抚养长大，去厘清与母亲的关系了。
近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为：母亲对女儿的人格具有决定性影响。
然而根据波伏娃的理论，一个女孩从女儿到妻子到母亲，几次身份转变，也改变不了她处于附属的位置。
这也就意味着，这种影响很可能代际传承。
这并非危言耸听。作者侯玉珍是一名心理咨询师，她在严重重男轻女的地区和家庭中长大，把几乎所有重男轻女的苦果都尝了一遍。
但幸运的是，凭借自身的力量，以及心理咨询的专业支持下，她逐渐走出“第二性”，找到了一条自我救赎之路。
更可贵的是，她不仅让自己完成了蜕变，也通过丰富的咨询工作，帮助不少女性实现了这一转变。
《因为我是女性》这本书，就是她浓缩了6000+小时临床咨询的精华所在。
这是一本非常女性视角的书，所以我会更加推荐女性阅读。男性不喜勿喷，如果也有兴趣，当然也欢迎你阅读。
因为每个女性的处境，就是我们的母亲、姐妹、女儿的处境。
✨NO.5✨
《镜映思维》
一本“被书名耽误的好书”！联合国教科文组织重磅推荐！
干货满满，彻底打破了我的认知。
什么意思呢？我们都知道人是动物对吧？但根据神经科学研究，很多小动物的大脑从一出生就带有一些“预先编程”。
然而，人类没有。也就是说，人类刚生下来时是没有自我的。
那自我是从哪来的呢？
我们是如何定义自己，从而和其他人区分开来？
我们如何思考与感受自己和这个世界？
是什么让我们成为独立的个体？
这一切，都要归功于一样东西：大脑中的“镜像神经元”。
也就是本书书名里的“镜映”。
如果你不了解这套科学，很可能就会陷入无意识地随波逐流，碌碌一生，而没有完全地活出独特的自我。
作者菲奥娜·默登是英国心理学会的会员和特许心理学家，在这本书里，她从微观与宏观的双重视角进行分析，运用神经科学和心理学、社会学的知识和见解。
告诉我们如何避免随波逐流，要是有意识地做出选择，做一个清醒的现代人。
如果你喜欢干货类、自我成长类或心理类的书，恭喜你，这本书就是集三者于一体，会给你的阅读带来一种“爽感”，知识增量。
✨NO. 6✨
《养蜂人之死》
这是一本风靡欧美的存在主义小说代表作。
它在法国《理想藏书》中位列“北欧文学”好书第三名，并曾被译为15种语言，受到万千读者的喜爱。
作者拉斯·古斯塔夫松，哲学博士出身，是歌德奖章获得者，托马斯·曼奖、古根海姆奖、瑞典贝尔曼奖等多项重量级文学奖得主，也是诺奖提名者。
《养蜂人之死》是他的长篇代表作，出版43年后，这部著作的中文版终于与中国读者见面了。
书中讲述了四十多岁的养蜂人维斯汀罹患癌症，患病之后的维斯汀一边与疼痛抗争，一边开始回忆往事，留下了三本笔记。
翻开它们，维斯汀最后的生活轨迹和心路历程徐徐展开。
不同于其他与癌症和死亡相关的故事，《养蜂人之死》的主人公以有别于主流“抗癌斗士”的姿态，诠释了勇毅的定义——“我痛故我在”。
美国当代文学大师约翰·厄普代克盛赞本书为“一部优美之作，一首冷峻的抒情诗，掷地有声，字字珠玑”。
身兼诗人、作家、学者三重身份的古斯塔夫松，在对于 “人” 的研究上显然要比普通作者走得更远。
因此，他的作品对于普通读者来说可能稍显晦涩。但如果你想在通俗文学之外，品尝更多人生的深刻滋味，那么书单君不建议你错过这本书。
✨NO.7✨
《来不及说谢谢你》
一位和母亲见面就吵架，几年来保持距离，以求和平共处的女儿，一天突然得知母亲重病在身，命不久矣。
就像是一场疫情，突如其来的病危通告，让这对并不亲密的母女不得不重新面对彼此。
没有了对病痛和死亡的虚饰或遮掩，临终看护的压力与困难也一览无余：
兄妹分散各地，哥哥还很不给力，“我”既要照看小孩，又要医院公司两头跑；
、
每日忽悲忽喜，强迫性搜索病情资讯、无人可谈论“癌症”的困境；
病人建起心墙，没有余力好声好气，提出难以置信的任性要求甚至出口伤人……
可是，“我”仍然“不想比现在更讨厌妈妈，在她走之后，我希望想起她的时候都是美好的回忆。”
这部根据真实经历改编、正面描绘“母亲去世”的漫画，跟我想象的很不一样。
我原以为这种设定，内容一定很沉重。
然而恰恰相反，我一翻开这本书就被可爱到了。作为一本漫画，《来不及说谢谢你》画风相当可爱，语言也特别诙谐。
作为一个平时家里，连“死”字都忌口不言的人，我惊讶地发现作者竟然能如此轻松自然地，聊起“母亲可能去世”一事，甚至会时不时让你忍俊不禁。
前半本就像是漫画版脱口秀，不知道你有没有看过思文的一期脱口秀，讲她和姥姥的故事，当时还看哭了徐峥。
这本书也是一样的风格，前大半本都在让你笑，然而你笑着笑着就哭了。
那些原生家庭的问题，复杂难解的亲子关系，在这本书里好像都被解构。
我相信，不管是父母还是孩子，都能从这部画风可爱的短小的漫画中，获得一丝温暖和释怀。
✨NO. 8✨
《我的名字叫“害怕”》
我一直都认为优质童书是写给人类全体的，《我的名字叫“害怕”》就是这样一本好书。
一般绘本说到“害怕”，都是引导小朋友克服恐惧，树立自信。这本书，却不止于此。
在《我的名字叫“害怕”》里，害怕变成了一个黑乎乎的小家伙，用轻松幽默的语言跟读者对话，还跟读者玩各种互动游戏。
更有意思的是，我们可以从任何位置阅读这本书，即使反复翻页，也总能找到新的细节。
在哈哈大笑中，书单君也了解到，“害怕”是一种原始情绪，它可以保护人类个体及时逃离险境、免受伤害和灾难。尽管它给我们惹下不少麻烦，但我们仍然可以 承认、理解并接纳我们自身的恐惧，与恐惧做朋友。
这何止是一部画册绘本，分明更是认知心理学入门啊！
难怪已经在9个国家初版，还被大人孩子反复阅读和收藏。
虽然六一已经过了，但这样一本有趣又有用的优质童书，屯起来不亏。
✨NO. 9✨
《人间烟火》
这本书的副标题是：掩埋在历史里的日常与人生。
顾名思义，这是一本介绍中国古代日常生活史的通俗读物。
当其他史书，都专注于宏大叙事，讲述帝王将相的故事。这本书把视角对准了你我一样的普通人。
写普通人的衣食住行、行走坐卧，写“人间烟火”，非常接地气。
比如：
宋代之后，为何中国优秀男青年的路越走越窄？
为什么说古代没有不结婚的女人，只有嫁不出去的女人？
作者赵冬梅，是北京大学历史系教授，主修宋史，曾经是中央电视台《百家讲坛》栏目的嘉宾。
在她看来，如果历史是一面镜子，它应该照一照我们寻常百姓的日常与人生。
这样的认知，决定了赵东梅式的写作风格：
经典的史实，辅以新颖的史观、明快的解读和温暖的讲述，不端不装，有趣有梦。
以明快生动的故事，和高清彩插与插图，非常细致地“还原”了古代小人物的人生和命运。
正是千百年来通贯古今的日常生活，将我们从眼下的苟且引向了更远的过去，与我们的文明同呼吸、共命运。
如果你喜欢历史，或者对古人的衣食住行感兴趣，这本书不会让你失望。
✨NO.10✨
《价值共生》
陈春花老师的新作，不用多介绍。
管理领域的书，不感兴趣的说了也不知道，感兴趣的不用说肯定也听过陈老师的大名。
北京大学国家发展研究院教授，国内企业管理领域的专家。
在当下，读这本书的理由是什么呢？
因为这是一个不确定的时代。疫情以来，无论个人还是企业，大家都活在一种不确定感中。
面对如此复杂的形势变化，人们难免会产生彷徨和恐惧，乃至对未来生出一种无力感。
就像希腊神话中的西西弗斯，日复一日，把沉重的巨石推到山顶，而石头每次快到山顶时就会重新滑落。这个过程日复一日，似乎永无止息。
而陈春花老师似乎从不迷茫，她似乎永远“有办法”。
通过十年数字化组织管理研究与实践，陈春花在《价值共生》一书里，从个人和企业两个角度，把数字化时代的企业管理和个人成长之道拆分为“5个部分”：
1、数字化及其对组织的影响
2、新个体
3、新“组织”
4、新价值
5、新知识
这是一本数字化时代下的职业发展和商业通关策略，对新时代的职场人士、创业者来说，尤其值得反复阅读。
正如陈春花在书中指出：真正救赎西西弗斯的，在苦难之中找到生的力量和心的安宁。唯有如此，才能更好适应复杂、不确定的未来。
祝你在不确定的时代里，找到自己的确定感。
编辑 | 青橙