反应迟钝神经衰退需防范？

大部分老年人听力下降是一个渐进过程，时间长了才能被家人发现。因而，中老年人需加强健康保健认识，减少和避免噪音接触，避免使用耳毒性药物，避免接触有害化学物质如重金属等，培养健康的生活习惯，减少高脂高糖食物，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，进行适当的体力劳动。