膝盖总疼咋回事？7个症状教你判断！ / 开普饭

供稿：深圳市中医院骨伤科一病区廖州伟

每当天气转凉

为了让你早早地穿上秋裤

妈妈总会用一招惯用招式

关节炎真的是冻出来的吗？

它如何形成，又要如何治疗呢？

来听听骨科医生怎么说吧

什么是膝骨关节炎

膝骨关节炎(knee Osteoarthritis,KOA)是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。

它是一种退行性疾病，一般认为与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍、遗传等因素有关，其发病机制尚不十分清楚。

1 关节疼痛

关节疼痛是绝大多数患者就诊的第一主诉。

初期多为非持续性地轻中度疼痛，休息可缓解，受凉时可诱发。

2 加重疼痛

随着疾病的进展，疼痛可能首先影响上下楼梯或蹲下起立动作。疾病进展到中期时疼痛症状会进一步影响到平地行走。晚期可以出现持续性疼痛，明显影响活动，甚至影响睡眠及非负重活动。

3 关节活动受限

膝关节炎早期影响膝关节活动不明显，多表现为膝关节长时间固定姿势后改变体位时短时间不灵活感。

在早晨起床时关节僵硬活动度下降，称之为“晨僵”。一般晨僵持续时间短，多在30分钟内，活动后可缓解。晚期关节活动可能明显受限，甚至导致残疾。

4 关节畸形

早期畸形不明显，随着疾病进展、软骨层变薄、月板损伤脱落或骨赘增生等变化都可导致膝关节出现明显内翻、外翻、旋转畸形。膝内翻畸形是骨关节炎最常见的畸形。

内翻畸形示意图

5 关节肿胀

部分膝关节会因骨质增生或关节积液会出现关节肿胀。

6 骨摩擦感（音）

关节软骨有减少关节摩擦力的功能，当关节软骨破坏、关节面不平整时，关节活动会出现关节摩擦的感觉或嘎吱作响，称之为骨摩擦感（音）。

7 肌肉萎缩

晚期患者会出现持续关节疼痛、活动度下降、肌肉萎缩，从而引起关节无力。

患者行走时常会感到腿软、关节不能完全伸直或活动障碍。

1.老龄化

原发性骨性关节炎在老年人中常见。然而，检查证实在一些老年人中并不发生，因此骨关节炎并非衰老后的必然结果。

2.软骨合成细胞与基质合成代谢平衡被破坏

在关节软骨中软骨组织包围在蛋白多糖基质中，细胞、基质及润滑液的性质改变均可引起骨关节炎。

3.关节力学改变

临床上多通过以下几个

影像学检查方法来

明确膝骨关节炎的诊断

X线检查：

X线平片为最常用的骨关节影像学检查技术。在显示关节间隙狭窄、关节面硬化和变形、边缘性骨质增生和骨桥、关节面下囊性变、关节内游离体、钙化、骨质破坏和疏松等方面具有相当的价值。

CT 和 MR 检查：

CT主要用于骨质和关节间隙的显示、三维重建等。

MR可作任意切面的检查，成像参数多，所含信息量大，特别是可清楚地显示关节内的各种结构，如肌腱、韧带、关节软骨和滑膜等，并可显示骨髓内的信号改变。

关节镜检查：

可直接观察关节内部的情况，如关节内的韧带、滑膜和软骨表面的情况，并可作某些关节镜下的治疗。但关节镜检查为有创性检查，对关节周围病变的显示则有很大的限度。

（临床标准满足1+2+3+4或1+2+5或1+4+5者可诊断；临床+放射学标准满足1+2或1+3+5+6或1+4+5+6可诊断）

膝盖总疼咋回事？7个症状教你判断！