这两个土方对滑膜炎或有妙用！早收藏早受益

得了滑膜炎可不是什么好的体验，除了带来较为强烈的痛楚外，对活动功能的限制更是让人困扰，也因此滑膜炎一旦发生后对个人生活以及工作都会产生很大的影响，那么，遇到这个问题应该怎么正确应对呢？其实，中华文化源远流长，很多前任留下的宝贵知识，就足够解决我们很多难搞定的问题，或者可以了解一下正商磁疗贴，适用于膝关节问题。

两则小方帮助调理滑膜炎：

方法一：外用法

需要材料：花椒、白芥子，以及鸡蛋清，然后还需要一些保鲜膜即可

花椒和白芥子准备同等量，例如准备150克的花椒，然后就需要准备白芥子150克。

材料准备好之后，先将白芥子烘干和花椒一起用工具碾碎，最后用鸡蛋清搅成泥装敷在关节处，用保鲜膜裹好，约5个小时之后会有热感，之后等3-5个小时取下来即可。

方法二：膳食方

准备材料：鸽子蛋20个，茯苓20克，泡好的银耳150克，鸡油、鲜汤适量。

具体方法：茯苓碾碎成末，泡发的银耳洗净，鸽子蛋用水煮熟去壳，然后锅里加水煮开，少许油，然后将鸽子蛋、茯苓粉末，银耳倒入其中炖熟，最后再用淀粉水勾芡，淋上鸡油即可。