人生最重要的投资是投资自己,如何投资自己,请从四个方面下功夫

文/唐若

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对于每个人来说,我们或许需要明白一个事实,人生最重要的投资是投资自己。投资自己是我们一生的课程,持续投资自我, 你才能变得越来越好。

投资自己,意味着我们需要保持良好的成长角度,你是最大的潜力股,当你持续投资自我的时候,你也会不断绽放,成为最好的自己。

那么我们该如何投资自己,可以从四个方面做起:

第一个方面:投资运动,保持自我的健康‍‍

有人说,每个人的生命都是宝贵的,生命宝贵,所以我们才需要好好爱惜自己的身体。投资运动,恰恰是保持自我健康最重要的方式方法。

投资运动,不是说盲目的去健身房,而是懂得找到最适合自己的运动方式。有的人喜欢瑜伽,有的人喜欢跑步,有的人喜欢散步。

这些良好的有氧运动都是可以的,我们每个人都可以挑选自己喜欢的,适合的,保持长久的运动习惯,我们的身体才能变得越来越好。

不要小看我们身体这个皮囊,没有这个皮囊,我们的梦想都无法实现,不滥用这个皮囊我们才能变得越来越好。

投资运动本质上是激活我们自身的活力,生命因为有活力才会更有激情。运动也是激发我们的生命斗志,当我们持续去运动的时候,逐步征服自我会让我们更有勇气去挑战生活。

投资运动的本质也是让我们逐步养成自律的习惯,身体的机能从来不是单一的,而是需要各种各样的运动才能让我们的身体保持最好的状态,这项最重要的活动是我们每天良好生活的开始。

更多关于自我成长与自我精进的文章,可以关注我的专栏,从心态,思维,习惯,人际关系,认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

第二个方面:坚持学习沉淀自我‍

如何投资自我,我们还需要坚持学习。学习是我们最重要的投资。如果说有了好的身体是我们生命良好的开始。

那么坚持学习往往能让我们变得更加睿智和明智。坚持学习的目的不是为了证明自己厉害,坚持学习的目的是掌握世界通行的法则。

我们对世界的本质越了解,我们越不会惧怕生活,相反我们更能适应生活与创造生活。

学习的目的是为了打破我们自身的障碍,更是让我们懂得世界的规律和真相是什么。事实上,很多人都活在自我的恐惧中,我们越恐惧的时候,我们越不知道该如何自处。

真正的学习是为了掌握对世界运行的法则,懂得在这个世界上找到属于自己安身立命的活法,我们越深刻理解这些道理,我们自然就会活得越来越好。

坚持学习,需要我们放下偏见,放下我们的自以为是,从生命的本源去思考,人生的方向和人生的要义,我们越能掌握这些根本的法则,我们越能把握到位。

好的人生来自我们对世界本源的思考,更来自我们对生命的定义,把自我的人生和现有的社会充分融合起来,我们才能充分发挥自我的价值,实现生命的持续绽放。

投资自我的本质就是活出生命最好的范来,我们越懂得构建生命的成长路径,我们越能超越自我,发挥自我的潜能。

第三个方面:学会关心他人,懂得成人达己‍‍‍‍‍

第三个投资是学会关心他人,懂得成人达己。每个人都需要明白,关心他人,其实就是关心自己。

从生命的角度上来说,每个人都是我们自身的一部分。我们越懂得关心别人,就会懂得持续拓展自我。

真正的成长来自我们和世界的融合。心理学发现,他人都是我们自身的一部分,我们越懂得帮助他人成长,其实也是帮助自我成长。

同样,我们越能完善自我,我们越能吸引别人向我们靠近。学会关心他人,不是停留在表面的寒暄,更重要的是看到别人内在深处的需求,我们通过关心他人,然后持续成长自我。

关心别人是一种让自我不断成长的过程,我们越在弱小的时候,我们越无法真正关心别人,事实上,那时我们还是很弱小,所以无法成就更大的事业。

而长大是让我们意识到你可以创造更多的价值给到自己,给到家人,从而找到更多成长的空间。

投资自我的目的是找到生命的要义,学会关心他人,也是让我们懂得人从来都不是孤岛,人是有社会属性的,我们必须要回归到人类,从个人成长回归到社会的成长,我们越容易在社会找到自我的价值和定位,我们自然也会变得越来越好。

学会关心他人,才能让你看到自我的强大, 通过关心他人,我们也会不断调整好自我的状态和心态,学会发自内心地爱一个人。

当我们越懂得持续这样做的时候,你才能在人际关系中拥有更多的拥趸和内在的支持。

第四个方面:投资自我的品格,持续完善自我‍‍‍

人生中最重要的投资是自己,把自己当成一块宝贵的玉石,你最重要的是需要去修炼自我。

有一个哲人说过,人生就是一场修行。修得是什么,修得就是我们的人品,我们的人品越正,我们内在的人品越踏实,我们越能得到别人的信心和支持。

人和人之间的关系,最重要的是比拼人格和人品,因为人生比拼到最后,也是人品决定了一切。

好的人品会赢得更多的人心,也会得到和拥有更多的机会。而坏的人品则会早早消耗掉自我的信心和他人的信心。

如果我们想要让自己的人生变得越来越好,请学会投资自我的品格,从内在的良知去纯洁自我的人生。

王阳明曾说过,不要操心你的前途,而是要操心你的良知,良知才是指引我们方向的根本。

修炼我们的良知也是如此,自我的品格来自我们做事的初心和内在的良知,真正的做事其实是良知和行为的融合一体。

一个善良的人做任何事情都不会出格,而是懂得从本心出发,做人做事都会追求稳妥与良善。

学会修炼自己的良知需要从我们做事的动机出发,更需要我们从自我做事的本心出发,当我们能够持续提升自我的动机,我们的格局也会越来越广。

每个人都需要明白,好的人品是我们赢得合作,赢得长期人心的关键,如果我们懂得持续修炼自己的人品,也是人生最重要的投资,唯有如此,你才能在人生的每个发展阶段,都会因为自我人格的背书,赢得更多人的支持和更多的机会,自然你的人生也会发展越来越好。

今日话题,你觉得人生最重要的投资是什么,欢迎探讨与交流。

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唐若,国家二级心理咨询师

觉知行心力成长训练营开创者

生命潜能激发成长教练

百度金芒计划签约作者

擅长自我认知升级,自我能量的修复,以及自我障碍突破以及自我人生的创建等系统心力建设。

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