开春养养背，全年不遭罪！1通、2排、3散、4泻，常做背，人活百岁~
一通：疏理气血通道，筋脉通达
二排：排除淤堵，使气血通畅
三散：散开结节，解除精血堵塞
四泻：泻出体寒体燥，泻出骨缝湿寒... ...
俗话说“春天开背，人活百岁”！
是为什么呢？
春天万物生发，是一个推陈出新的节令：身体五脏六腑的阳气要生发出来；我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿，毐素，浊气......也要代谢掉。
但是朋友们，春天已经来临了，离夏天也不是很遥远，如果错过阳气生发的最 佳时间，就要等明年。
阳气生发的关键部位在后背。后背有条督脉，为阳脉之海，也是全身阳气集聚和运行的通道！
如果督脉瘀阻，春天的阳气生发不好，颈椎、胸椎和腰椎都会跟着出现问题，这样一来全身都会受到牵连，引发脑供血不足、中 风、脑退化、肩周炎、血糖不稳等几十种病症。
很多人不知道，做后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。
疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络、排汗功能，这才是调理万病的根本。
养生不是今天背痛了，才想到来做背，腿疼了来做腿，胸胀了来按胸！跟谈恋爱是一样的，不是你需要的时候才谈，不需要的时候就分，而是要长期，坚持有规律地给自己进行调理！
1、脊柱是支撑人体的大梁。
2、当你的大梁弯曲变形，你的身体就会出现瘫痪。
3、脊椎在生理上对人体健康起着重要作用，椎管内存在着人体的重要的神经中枢，上与脑相连，脊髓的两侧分布有31对神经，贯通全身。
4、脊椎保护的好坏与健康息息相关。
5、人体百分之80的疾病发生都与脊椎相关。
6、人体的脊柱分颈椎，胸椎，腰椎，尾椎。
7、颈椎第 一节错位会引起，头晕，头痛，高血压，视力低下，面瘫。
8、胸椎1一3节错位变形，会引起手臂麻木，肩周炎，心慌，心尖痛，假性心脏病症状，胃痛，肾气不足。
9、腰椎错位变形，会引起，腰痛，生殖功能下降，月经不调，下肢麻木酸痛。
10、尾椎，标准说是骶骨，当骶骨错位变形会引起排尿异常，宫颈炎，男土前列腺炎和生殖功能低下。
11、一根健康的脊柱是无价的，单是人体健康的象征，还是气质的体现。
经常来做背，疏通背部经络，促进血液循环，好身材，好身体，你值得拥有!