美食推荐:胡萝卜土豆炖牛腩、宫保鸡丁、红烧豆腐、排骨烧莲藕

胡萝卜土豆炖牛腩

食材

牛腩500g、土豆适量、胡萝卜适量、洋葱适量、桂皮适量、八角适量、花椒适量、姜适量、葱适量、干辣椒适量、冰糖适量、啤酒适量、油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量

做法

1、牛腩切均匀块,加料酒、姜片,冷水下锅焯水,洗净浮沫。

2、冰糖、姜、桂皮、八角、花椒、干辣椒、啤酒。

3、锅中放少量油,下入冰糖、葱姜、干辣椒、香料煸香。

4、放入牛腩翻炒2分钟,放入料酒、生抽、老抽炒匀。

5、放到电饭煲中,倒入啤酒,再加够足量的热水烧煮1个小时。

6、土豆、胡萝卜、洋葱切块。

7、放入土豆和胡萝卜,加盐调味,烧煮15分钟。

8、放入洋葱烧煮5分钟即可。

宫保鸡丁

用料:鸡腿肉、花生米、干红辣椒、水淀粉、鸡蛋清、花生油、豆瓣辣酱、酱油、醋、盐、糖、胡椒粉、一点鸡汤

做法:

1、鸡腿先解冻然后拿刀尖沿着鸡骨头划开,将鸡腿里的骨头去掉,去掉外皮和筋膜、小骨头。

2、切好鸡丁切完将肉洗一洗,放一点点蛋清、盐、胡椒粉、黄酒,用手抓匀,放一点淀粉,用手抓匀、加一点花生油(一会滑鸡丁的时候容易散)。放冰箱冷冻一小会儿。

3、大葱切小圆段,干辣椒用剪刀煎段、香葱、蒜切末。

4、倒凉油入锅,放入去了皮的花生米,小火慢慢把花生炸熟;将酱油,白糖,醋,蒜末、香葱,清汤,水淀粉调成芡汁。

5、热锅温油鸡丁入锅,迅速滑散,炒一会儿断生就立马取出,倒辣椒油(或色拉油)入锅、先放入花椒,(一定小火)出香味后放入葱段炒出香味。

6、再放入辣椒段、蒜末,煸一会儿,放入鸡丁翻炒、豆瓣辣酱,炒出红油和香味再烹入料酒。

7、加一点点鸡汤、放入提前做好的碗芡和匀倒入迅速翻炒均匀,加入花生米,最后可以加一点红色的辣椒油(也可以不加)。

红烧豆腐

用料:豆腐、葱、姜、蒜、盐、草菇老抽、蚝油、淀粉、鸡精、花椒面

做法:

1、豆腐切块,用开水焯半分钟左右,准备好葱姜蒜。

2、草菇老抽,鸡精,盐,蚝油,花椒面,清水调汁。

3、葱姜蒜炝锅,炒出香味,倒入豆腐,翻炒几下,加入酱汁,略炖一下后,勾芡出锅,然后撒香菜或葱花即可。

排骨烧莲藕

所需食材:排骨500克、莲藕两小节、葱段,姜片,冰糖各适量、酱油10ml、料酒10ml+10ml、盐6克、十三香1克。

做法

1.排骨让卖家斩均匀块!莲藕要仔细挑,两头不漏,新鲜的为好!这样的莲藕藕孔十分干净,没有泥土!准备好姜片,葱段,冰糖,十三香以及酱油,料酒,盐等!

2.平底锅加足够凉水,倒入排骨焯水,并加入葱段,姜片和10克料酒去腥!锅里水烧开煮上几分钟!几分钟后将排骨清洗数遍,浮沫洗干净为止!捞出控水装盘中!

3.平底锅烧热倒适量植物油,放入排骨煎至两面金黄!加酱油,料酒,和十三香炒均匀给排骨上色!加入开水没过食材,并放入葱段,姜片,冰糖!

4.把莲藕切成排骨块大小,用清水泡去多余淀粉!捞出控干水分待用!排骨煮至半小时后,把藕丁倒进去!加盐调味!直到收干汤汁即可!

(0)

相关推荐