坚持做好这三点，你也能变得成熟稳重
每个人都知道坚持是件好事。许多事情看起来很难。如果你坚持下去，长时间的变化甚至会吓到你。
但是，坚持不懈并不容易，越年轻越不考虑。
那到底怎样才能保证坚持不懈呢?我认为主要有三点，给大家参考。
寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。
第一，要非常开朗。
以前，看到一些新闻记者写成功者的经验，那个人的身体好像有盲目跟进的傻瓜力量，只是在意前进，什么也不怕，最终变成了事实。
我一会儿就想办法让自己变傻变钝，但是没有找到小技巧——很多时候，自己已经抱怨自己太傻了，不能再变傻了
之后想得很清楚。我发现那种坚持不懈不是傻瓜，而是明亮、非常纯粹的明亮、明亮的感觉一定会变成这样。
这种开朗完全是本性的可能性很高，从社会心理学的角度来看，童年不缺乏安全感，父子教育及时，性格中天然无缘无故的喜悦，什么也阻止不了。你需要在他身边感染。
当然，这不是每个人都能摆摊的好事，我国上一代父母不太懂文化教育，生存工作压力大，我知道的大多数人，最普遍的小表情是苦相。
但是，这也不是不可能的。虽然这个人的性格不太乐观，但实际上可以保证按时开朗。
你是怎么保证的?
根据我的观察，在这些人工作的情况下，可以保证充分的系统化，事情分成自己可以操作的部分和自己无法控制的部分。
之后，她们只关注自己能操纵的部分，不能操纵的事情，即使失败了，最终也不会抱怨自己。
例如，上大学的时候，他们自己也不知道自己的技术专家是否很难找到工作，只是选择把大学的考试成绩弄干净，早点告诉前辈招聘面试的工作经验，别人还在悲伤的春秋天，自己的大学四年级学生
招聘面试失败了。哦，运气不好。那么，请不要低估这种价值观。有这种思维模式的人，其实是在理性和感性之间找到一个终极的切入点，最终有一种独特的心态:客观开朗。
对于他们来说，他们所做的一切，都没有不成功，都是有现实意义的。
一切都是自己保证该做的，然后经历了必要的，自己无法控制的风险，罢了。
所以他们根本不容易被运势和很可能失败打击!
坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
第二，没有头脑干。
最好的坚持就是做这件事，已经成为一种习惯。
最好的习惯就是不用带头脑，在基本潜意识的情况下就可以趁机启动，然后一切就像轮子一样旋转。
就我自己而言，我必须每天中午在跑步机上跑一会儿。起初，我不能坚持下去。我只能依靠肉身驱动器的精神实质，强迫我的肢体移动到家用跑步机上，然后盯着记时器，不断暗示我太棒了。
这种启动很有实际效果，大部分都要我坚持下去，虽然每次都会自己抵抗，有点难熬。
后来我发现，假如已经想到了别的事情，那么，无论是踏进跑步机，还是跑出来回，都会越来越容易，时间似乎过得很快，有时候跑多了也没有发现!
因此，如果你想坚持做一件事，你需要尽最大努力消除人脑的危害，也就是说，你没有头脑去做。
在《习惯的力量》这本书中，创作者对养成良好习惯的一个建议是将许多必须坚持的事情制作成全自动系统软件。
比如刷牙漱口，比如清洁卫生，比如锻炼…如果你有一点有意识的训练，你可以把它变成一种人体自动化技术，只有少数观念可以参与。
从这个观点来看，我们还可以进一步思考:我们日常生活和工作的哪些部分可以简化为标准化的自动化技术，也就是说，可以制作出非常明确的步骤?
事实上，如果你仔细地进行科学研究，你会发现，日常生活中的许多事情，都可以制作出固定的新项目，如果你动很少的头脑，就可以让它运转起来…
而且如果简化成功了，在做的时候，人的大脑干预就会减少，消耗的自我控制能力也会减少，也就不会太难坚持下去。
立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，时光流过，后悔莫及。
第三，那就是节奏性。
盲目坚持，会很快消耗一个人的自我控制能力，就像一开始跑得比较快的人，最后往往也很难跑得远。
在《巅峰表现》一书中，创作者提到的一个坚持的观点是，他不仅要低头工作，还要学会休息——融合两者，即节奏。
举例来说，在网上比较火的一种方法——西红柿工作法，工作30分钟，休息5分钟，就是节奏。
当然，这种节奏感并不一定适合每个人，比如我，有时候工作2小时，休息10分钟;有时候工作40分钟，休息10分钟。
那么如何休息呢?调查显示，打开手机或电脑，访问一些新闻报道观看小视频，这种方法压根就不能休息，人脑仍在运转。
真正的休息，就是站起来走走，看看窗外或者和身边的朋友打趣，说话。
休息后再次进入工作，你会发现人的大脑好像已经更新过一次了!吸气的气体变得新鲜了!
这种节奏，就自己的工作经验而言，每天，每一种不同的工作，甚至每一本不同的书，都有着完全不同的区别。
按照你的节奏去工作，你的工作可以变成可持续发展观。
一般来说，心理状态是开朗的，这是一个大策略;没有头脑，有节奏，是战略战术武器装备。
发展战略加上战略，没有什么不明白的。
最后，我们都还年轻，年轻人更大的困境，就是都要和自己这个年龄原来的缺点对战，而且是非常痛苦的对战。事实上，就我所闻，很多人熬到了三十多岁，很多以前只想像过的东西，最后都逐渐得到了;很多想不懂的东西，也慢慢清楚了。
短短两年见差别：这些不太熬得住，没有坚持出来的，最后是竹篮打水一场空，一贫如洗。
本身就是自己较大的贵人相助，祝福各位朋友们坚持到看到期待的那一天!
甚至，我们可以把这样的事情当成一个人大脑释放压力的机会!