一圈又一圈拉磨，你是向前，还是骗自己？

焦虑感，会一直存在于很多人的心里。区别与影响，只是多少而已。

没有多少人，会欢迎这种焦虑，更不会喜欢因此带来的紧张与压力。于是，为了对付这种焦虑感，有的人选择不停地做事，做事，做事。仿佛只要手脚勤快一些，不让自己有时间焦虑，焦虑就能少一点。

结果当然事与愿违。的确，你忙起来的时候，没有心思伤春悲秋，也没有时间焦虑。但再忙，总有稍歇片刻的时候。手脚一旦停下来，你脑子里忽然就有了空间。

今天的事情能不能做完，明天的会议资料有没有准备好，后天的拜访行程安排得如何……老板对这个项目不大关心，是不是有什么变数；团队里的小张干活不够卖力，小李很卖力，可是脑子不太灵光的样子，小王肯卖力脑子也好使，可是这个脾气太得罪人。这样一群人，怎么带，怎么说？……大事小事，每件事都能让你着急上火。

曾经被忙碌赶跑的焦虑，就像一个巨大的深色阴影，向你扑下来。

无声无息，也无法躲避。

你能怎么办？你只能马上忙起来，指望继续用忙碌赶走这些乱七八糟的焦虑。也许会马上见效，但人不是机器。下一次短暂的休息里，又要循环往复。与其说，这是在赶走焦虑，不如说，这是在画地为牢，把自己关进没有目标的忙碌里。不用多想地拉磨，一圈又一圈，绕着，走着。你以为自己足够努力，很久之后，发现还是站在原地。只要停下，还是一样的焦虑。

真的没有解法了吗？

焦虑感的来由，因人而异。但有一个共性，就是未知带来的“畏知”。想要的和已有的存在差距，要跨越这个差距，又并非一朝一夕。时间一点一点过去，事情一丝一毫没有进展。焦虑，就来了。如果一个人知道自己想要什么，知道差距在哪里，也清楚如何去实现这个跨越，多数是没有机会焦虑的。但这个理想的求解过程，在平凡的个体生涯里，几乎不存在。

平凡个体的路径上，就是会有焦虑。我们太想要一些东西，同时也不能确认，自己所做的，是否一定就能达到预期。也许真的不能彻底解决掉焦虑。甚至可以说，适度的焦虑，对我们的成长是有促进作用的。道路上不得不与焦虑同行，你要如何面对？

有很多选择。你也许可以假装没有这些焦虑，假装自己一切都不在意。你也许可以想前面一样，用暂时的忙碌，来赶跑焦虑。你也可以正视焦虑，正视自己想要的东西，不管不顾，无论如何，都要拼命抓住它。

但是有一件事：没有意识到没关系，意识到了，就不要骗自己。假装不在意，可以做给外人看，但是自己要知道，这只是假装。拉磨转圈，原地打转，也可以。但是你不要骗自己，假装在往前。没有解决办法，也不要骗自己，假装没有问题。

不骗自己，承认焦虑，承认未知，那叫你害怕的“畏知”，就可以对你少一些威力。