耳穴治湿疹，简便又灵验

导读

夏季是湿疹的好发季节。中医认为，湿疹多由于感受风、湿、热邪，以致皮肤经络受阻，或血虚风燥，肌肤失却濡养而成。而进入夏季之后天气闷热潮湿，人体易中“湿邪”，此时不妨来熟悉一下治疗湿疹的几个耳穴吧。（编辑/三木）

耳穴治湿疹 专业对口

耳穴的治疗范围非常广泛，遍及人体呼吸、循环、消化、神经、内分泌、泌尿、免疫等各系统疾病。耳穴疗法不仅适用于人体的功能性疾病，对器质性疾病及病毒、细菌所致的一些感染性疾病也有很好的疗效。

而耳穴对治疗变态反应性疾病如哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结肠炎、过敏性紫癜、过敏性休克、湿疹、荨麻疹、风湿热、血清病等，有着良好的疗效。

选用穴位

方法 1：耳穴压丸法

第一步：取穴

选取肺、心、肾上腺、内分泌、神门耳穴。

第二步：操作

在穴区内寻找敏感点，耳郭常规消毒后，对准耳穴敏感点压丸，病程长、迁延不愈的慢性湿疹患者采用轻揉按摩手法，以有酸胀或轻微刺痛感为度；其余用对压强刺激手法，以感明显胀痛、发热为宜。每次贴一侧耳穴，隔 2～4日换贴另一侧耳穴，两耳交替，10 次为1个疗程。每日自行按压耳穴 3～5 次。

方法 2：耳穴放血法

第一步：取穴

选取耳尖穴。

第二步：操作

按摩全耳郭使之充血、发热，常规消毒耳郭皮肤及三棱针或一次性采血针后，持三棱针或一次性采血针点刺耳尖穴，放血 5～10 滴后，用消毒干棉球止血。隔日1次，每次取一侧耳穴，两耳交替，4 次为1个疗程。本法适用于急性湿疹者

专家点评

“肺主皮毛”“诸痛痒疮皆属于心”，而肺穴又为治疗皮肤病的要穴，故贴压肺、心两穴；肾上腺穴具有清热消炎、抗过敏的功效；内分泌穴有抗过敏、祛风止痒的作用；神门穴可镇静安神、止痒；耳尖穴放血可清热、祛风、止痒。诸穴合用，可疏通皮肤经络，促进皮损愈合。

贴心提示

1. 洗澡时要保证浴盆清洁卫生，急性期不宜热水洗烫，无度搔抓易引起感染。

2. 内衣宜选用柔软舒适的棉质品。

3. 饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜，避免饮用浓茶、咖啡、酒，避免食用辛辣刺激性食物，及鱼、虾等易过敏的食物。

4. 避免过度疲劳， 注意休息。

5. 可配合药膳进行治疗——苡仁绿豆粥（将薏苡仁50克、绿豆 50 克放入锅中，加入适量清水，熬煮成粥，可清热利湿，适用于急性湿疹者）。

登场书籍

本书从专业角度对中医传统治疗方法——耳穴疗法进行了探讨和研究，系统总结了耳穴疗法的基本知识、治疗宜忌，并从常见病症的治疗、保健等方面进行了系统的阐述。

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