做到了这几点，想不通透都难！
佛语云：不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。
活得通透的人，最幸福安详。
通，即豁达开朗，遇事不钻死角，把日子过得爽直明净；透，是明白事理，看透本质，处世从容有度，分清轻重缓急。
做个通透的人，不争不抢，不骄不躁，活出最美好的模样。
1
活得通透的人，懂得取舍
人与人最大的区别，取决于对“所为”和“所不为”的取舍。
通透的人，更愿意把时间留给值得的人和事，而非任由虚无的事情支配。
汪涵曾毫不避讳地承认删除了很多微信好友，包括陈坤、范冰冰这样的大牌。疲于周旋于各种人际关系的他，精简朋友圈后多出了大把自由时间，一身轻松。
其实早在二十年前，汪涵就再也没进过KTV，没泡过吧，在热衷攀附关系的娱乐圈，简直不可思议。
无数个夜晚，他只与书本清茶作伴，反复咀嚼触动人心的佳句，对着镜子反复诵读，练习播音腔调，常常从夜里九点学习到清晨七点。
他也并非拒绝一切社交，而是取良师益友，舍酒肉朋友。与恩师吃饭是最大的享受，简单一席话，往往就能融化压力，豁然开朗。
许多人羡慕他的天赋，其实不过是他清醒取舍的结果罢了。
若不知取舍，贪心地把风景全部装进行囊，只会不堪重负，寸步难行。
放下多余的欲念，放下声色的虚无，从纷繁中打捞出生命的本质，才能轻装上阵。
2
活得通透的人，大多很低调
人越是通透，越能踏踏实实做事，淡泊宁静，深邃隽永；越是强大，越对他人心怀悲悯和尊重，对世界充满敬畏和谦恭。
曾有一张火遍全网的照片，图中老人身穿黑色粗布外套，光脚蹬着土布鞋，灰白的头发凌乱地散在额前，翘着二郎腿。
要不是坐在大学讲台前，没有人会把他与享誉中外的学术大牛联系在一起。
而他就是我国遥感领域泰斗级专家李小文，被誉为“国际光学工程界的里程碑”。
可李教授却低调得如武侠小说中的“扫地僧”:
当同行专家穿名牌、换大房子，李小文依然住在老旧的小居室，穿粗布旧衣，吃咸菜稀饭，唯一的享受就是一天一斤二锅头。即便为华为代言，也不收一分代言费。
简朴至此，他却自掏腰包设助学金，终其一生潜心科研，为国倾其所能。对他来说，声势排场，财富头衔，都没有追寻科学的本质更重要。
冯骥才曾说：低调不是被边缘被遗忘，更不是无能。相反只有自信才能做到低调和安于低调。
通透的人，低调的是生活，高调的是思想；低调的是物质，高调的是灵魂。
3
活得通透，就是吃好睡好
香港才子蔡澜说：吃好喝好，就是功德圆满。
人生能有几时？电光眨眼便过。如果活到七十岁，睡眠23年，饮食6年，吃喝二字，就用去四成。
若食之无味，卧不安寝，岂不是祸害了近半的光阴？
吃好睡好，是一个人通透的标志。心无挂碍，神思安宁，才能吃得香，睡得着。
有位老先生两个月吃不下东西，吞咽到胃里就得吐出来。医生问了原委，才知他这是心病。
老先生的儿子年逾四十未婚，最近找了个不靠谱的对象，还怀上了孩子。
他气得喝冰啤酒解闷，突然胸中一紧，全吐出来了，从此落下病根，吃不好睡不着。
奇怪的是，他只有下棋时才吃得下东西。
医生说：您没病，这是愤怒使肌肉紧张，加之冰啤酒刺激，痉挛了。而下棋时意念转移，肌肉放松，自然就通畅了。
人生嘈杂，子女、婚姻、老人、工作，无一不撩拨思绪。但境遇好坏，全看你如何解释。
想得通，悟得透，心胸开阔，豁然开朗，自然吃好睡好，活得潇洒。
不忧昨日，不期明日，生死之外，有什么比吃饱睡足更重要的事？
4
活得通透的人，
懂得给自己留有余地
古语有云：知人勿点透，责人勿说尽，得理也饶人。
《红楼梦》中作为宝玉的大丫鬟，晴雯的待遇不比主子差，最终却被扫地出门，凄然死去。把一手好牌打烂，与她锋芒毕露的个性不无关系。
心气高又深得宠爱的晴雯敢跟宝玉斗嘴，更别提丫头婆子们受过多少冤枉气。
小红帮凤姐跑个腿，晴雯当众讽刺她攀高枝，夹枪带棒一顿奚落，气得小红直哆嗦；
坠儿偷了虾须镯，大家本想息事宁人，晴雯却又打又骂，假传圣旨撵她走，闹得人仰马翻。
由着性子把人逼到拐角，确实逞了一时之快。可他日狭路相逢时，万一你势单力薄，别人会给你留活路吗？
果然，王善保家的趁着抄检大观园，跟王夫人捅出晴雯轻狂嚣张、牙尖嘴利的做派，加之她是出名的美人儿，有狐媚惑主的嫌疑，王夫人越发看不惯她。
晴雯被赶走前气急攻心，已病得四五日不沾水米了，此时墙倒众人推，鼓破万人锤。
肆意鼓吹真性情，未必是好事。你的真性情可能伤害了他人，也斩断了自己的后路。
通透之人凡事掂量后果，忖度分寸，说话做事留余地，尽量不伤人也不委屈自己。
通透的人常存善念和恻隐之心，与人方便，结下善缘，把自己的路越走越宽。
5
结语
曾国藩有云：既往不恋，当下不杂，未来不迎。
而通透的人，必定是内心强大的人不会因一点挫折坎坷，就自怨自艾，固步自封;
通透的人，是思想和情绪的主人，清洗伤口拍去尘出熬过至暗时刻，自有光风霁月。
愿你我都能成为通透的人，宠辱不惊，悲喜无意，简简单单，自有这匆匆时代无法模仿的优雅
来源：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）