喝茶只是喝茶

有看一篇文章说“将喝茶给养成习惯，能降低卵巢囊肿的几率”，我觉有趣，因为近些年，在这养生潮的社会氛围里，很是平常的东西，如鱼等都能与养生挂钩，以至于给人感觉，似乎不将自己手中的产品给与养生结合到一块，就会滞销了一样。

更为有趣的是，在这三十年左右就会有一轮的养生潮里，似乎人人都可自称为“良医”，人人都聊健康、聊医疾，乃至于可在平台开良方。而这良方也是有很多的，茶等都被人们搬上了历史的舞台。

虽说我不是职业茶师，但，对茶，我还是略懂一二的。我知道并承认茶疗是存在的，但它绝对不是职业茶人们所宣称的那样厉害。如若茶疗很是厉害，那早在上千年前就该位居中医药汤之上，成为社会的一大主流疗法了。

图：安水如

其二便是，人是一个习惯性的动物，我们若对自己有点了解，就会清楚知道，当我们将某个习惯给养成之后，那个习惯就像长在我们身上一样，不需思考就能自动化、程序化的呢。

如，一个人习惯早起喝茶，并建成习惯，那不论病康都会去喝茶的。这般的人，在某个程度来说是习惯的奴役者。因为他在拿起茶杯喝茶之时，不一定清醒知道自己在喝茶，更多是那个习惯在做驱使作用。

所以说，最会营销的人就是教你如何养成习惯的高手，以某个手段、理念来去让你消费，并养成习惯。如，“将喝茶给养成习惯，这能大大降低女性卵巢囊肿的几率”。此语一出，我相信不少女性都会疯狂买茶，并像敷面膜那样地勤奋，只为了养成良好的日饮一茶的习惯。

图：安水如

可在现实生活里头，常年喝茶，醒来便喝茶的人，却得肿瘤癌症的，并不少。那职业茶师就会解释说那是对方不会喝茶，不曾有喝对茶，或情绪不佳，饮食不节。我觉有趣。一个人是否得肿瘤癌症，女性是否得卵巢囊肿，那几率，哪是小小的一杯茶水，就能搞定的呢。

我虽喝茶，但在现实生活里头，我却不会想着要去养成日饮一茶的常喝茶的习惯，我更多是去观察自己的身体，如是吃肉，我会观察自己，而非按着日吃一肉的习惯来去进食。而后便是深觉自己有喝茶必要时，我才会去煮水泡茶。并懂得如何来去浅尝即止。

这是因为我在过去的喝茶中发现，人若喝多了茶，习惯了茶不离手，就会对茶有上瘾。人对世间的物会生上瘾疾患，那是很可怕的。人不该把自己给养成对某物有上瘾症的放纵者。而这物，不论是东方的茶水果汁，还是西方的咖啡，亦或说都市人所爱着的饮料。

视频：百姓茶典，茶叶科普之茶多酚（源自腾讯，如有侵权，请联系删除，谢谢）

还有就是，我在喝茶之时，更多只是在喝茶。我不会想着说喝这茶能美容，饮那茶能降低卵巢囊肿的生发几率。在我看来，与其带着喝茶养生的想法来去喝茶，不如学习如何安静喝茶，就单纯地喝茶，并在喝茶中学习怎样来去与杯中茶汤安静相处。喝茶只是喝茶。不想将手中的那杯小小茶汤给想得那么功利。功利喝茶法不该成为茶界的主流。

再说了，这茶喝多了，怎么就定能降低女性卵巢囊肿的生发几率呢。在现实里头，一个心情平稳的人都会得肿瘤癌症，或女性卵巢囊肿。就如是咖啡吧，世人皆知咖啡提神，但于我，咖啡助眠。我在高中之时就有喝好咖啡的，但喝完咖啡之后，我就呼呼大睡的了。

所以说，我常会觉得人类很有趣，为了将手中的产品给销售出去，啥论断都能从头脑中造出来。若是造不出来，就会想方设法地从科学研究中找依据，以至于在这社会里头，总会出来断章取义、张冠李戴的所谓科学的论断。也难怪科研人员都要发怒的了。

如，茶人都知茶中有茶多酚，茶多酚对人体是很好的，适合养生。但却忘了极其重要的一点即是，茶多酚对一些人，如胃疾者、失眠者等是不适合的。好比是说我吧，我就不适合消食过多的茶多酚，那我若是听信了开篇的那个论断，也去勤奋养成常喝茶的习惯，只为了降低卵巢囊肿生发的几率，那我的身体恐怕就要被茶汤给毁坏的了。

所以说，作为一个消费者，我更多是把那些线上或线下的销售人员的话当耳边风的。背诵那茶书上的理论，很是简单，将几本书给好好地读，就可以的了，回头多能写出还算不错的看着很有道理的真的很养生的文章，但眼前一个人在自己的身旁待着，自己要如何来去做建议，买啥茶、喝啥茶，是该天天喝茶，还是少喝茶，就怕会是露馅的了。是会打自己的脸的。