老人经常便秘怎么办？2味药：补肾阳、降肠燥！

如果老人便秘严重，伴有心悸心慌，身体乏力，腰膝酸软，手脚发凉，面色无华，说话声音细小，唇白舌淡，吃不下饭，经常腹胀，大便坚硬，颗粒很小，不爱动弹。脉象细涩。

遇到以上症状该怎么办？

很简单，准备决明子和肉苁蓉各9克。决明子需先炒至微微爆裂然后碾碎。用9克决明子，配9克肉苁蓉，也可以加蜂蜜调味，煎煮代茶喝。直到排便成型、排便顺畅为止。切记中病即止，不可久用；在服用期间可以同时揉按关元、天枢、命门三个穴位。

其实，这个组方没有什么特别之处。决明子，能软坚、润肠、通便，对肠燥津亏的人大有益处。炒决明子，是为了缓解寒性，对上年纪的老人来说很有必要。而且，炒过之后，它依然有泄下的作用。

肉苁蓉，能润肠、通便，更能温阳补肾，对于老人阳气虚衰、精血不足所导致的体虚肠燥的便秘是大有益处的。两味药，一补一降，配伍得体。

总结：

以上的组方，对于老年体虚便秘的人来说，是不错的。需要强调的是，便秘的原因很多，不能一概而论。把它分享出来，是因为肾阳不足、精血亏虚的便秘患者不在少数。希望大家能有一个基本认知，和参考！