梁丘穴：急性胃病的救命良药！

梁丘穴最早出自于《针灸甲乙经》，隶属于足阳明胃经。“梁”指梁食（粮食），胃为仓禀之官。如梁谷积聚之丘陵，穴在膑上，筋犹小丘，因名“梁丘”。

胃经循行于乳腺，故本穴有泄胃火、通乳络、祛瘀散结、消肿止痛之功，主治乳痈等。此外本穴还具有舒筋活络、祛风除湿、消肿止痛之功，主治膝肿、下肢不遂等。

 取穴位置 

取穴时，取穴时腿用力蹬直，髌骨外上缘上方可见一凹陷，该凹陷正中就是本穴。

如果吃了不洁净的瓜果蔬菜，加之感受了寒凉冷气，很容易发生急性胃痛，这种疼痛通常很剧烈，甚至痛得浑身冒冷汗。对于这种急性胃痛，在没有送进医院之前，应当急忙掐按足阳明胃经的郄穴——在膝盖外侧稍上方的梁丘穴，以及时缓解疼痛。

郄穴是气血深藏积聚的地方，所以急救是郄穴所最为擅长的。现代研究认为，刺激该穴可以减少胃酸的分泌。

要知道，梁门穴与梁丘穴功用相似，何以郄穴不在梁门而在梁丘?因为梁门所处为肉之小会，为溪，而梁丘所在为肉之大会，为谷，所以梁丘为胃经之郄穴，且善治本经急性病。

值得注意的是，梁丘主要解决严重的急性胃痛。如果疼痛的位置偏于胃脘，要多揉足三里穴。（常揉足三里，功效吓到你！）足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用。

 操作方法 

发生急性胃痛时，朝大腿方向加压时要用大拇指用力地压，以局部出现明显的酸胀感为度，微弱的刺激无法止住突然发生的胃疼痛。

每次压20秒，休息5秒再继续，如此重复几次，疼痛便会渐渐消退，一般的胃痛操作三五遍就能缓解。