入夏后,多做这几道菜,酸辣咸香很开胃
【辣椒肉炒莴笋】
主料
莴笋:250;梅子肉:400;青辣椒:200
辅料
油:适量;盐:适量;葱姜蒜:适量;豆瓣酱:1大勺
具体步骤
第一步
准备好青椒,洗净,切成片
第二步
梅子肉切成肉片,在开水里焯一下。
第三步
莴笋切成片。
第四步
热锅,放油,放入肉片翻炒。
第五步
肉片中加入一点老抽
第六步
将炒好的肉片拨到一边,放入蒜末
第七步
加入青椒
第八步
加入莴笋片,一起翻炒
第九步
加入豆瓣酱
第十步
充分炒匀。
第十一步
翻炒2-3分钟
第十二步
炒好,出锅。
【手撕金沙杏鲍菇】
主料
杏鲍菇:160;咸蛋:1个
辅料
葱:适量;蒜头:10;辣椒:1个
具体步骤
1.准备材料
2.蒜切末,葱切末,辣椒切斜片
3.杏鲍菇洗净,用手撕一条条
4.咸蛋把咸蛋黄取出,蛋白切碎
5.放入杏鲍菇,不放油,用小火炒
6.炒出杏鲍菇多余的水份就可捞起备用
7.热锅倒适量油,放入蒜末,用小火爆香
8.放入咸蛋黄
9.咸蛋黄炒出泡泡
10.放入杏鲍菇,拌炒匀
11.放入辣椒和葱,拌炒匀
12.放入蛋白,拌炒匀,即可。
【金针云耳蒸鸡】
主料
光鸡:半只;金针菜:100g;云耳:50g
辅料
生抽:1汤匙;宴友食用油:适量;盐:适量;老抽:半汤匙;鸡粉:1茶匙;香葱:2根;白糖:1汤匙;生粉:1汤匙
具体步骤
1.准备食材
2.金针菜泡软
3.云耳泡发
4.鸡斩块
5.加入生抽、料酒、鸡粉、盐、白糖腌制半小时,再加入生粉搅拌均匀备用
6.金针菜、云耳垫底
7.把鸡块放在上面
8.上锅蒸15分钟即可
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