前进道路上,总会有一些困难,你需要的不是意志力

新年才过几天,自己定制的计划,发觉是不是有点高了,感觉自己很难完成的样子,每天总有各种事情困扰着自己,每天时间花费总不在自己的规划之中,有时候想做一些事情,又觉得自己能力和意愿总是有一样还在路上,这两者总是不能同时到达,搞得整个人都不在状态,搞得自己时不时问问自己,到底自己想要什么?

其实,有一些行为,形成习惯之前,确实需要耗费我们很大的意志力才能够建立起来。但人的意志力是有限的,并且,当你将意志力耗散在某个地方的时候,其他地方你就没法再运用意志力了,或许这就是为什么我们不能同时养成两个习惯的原因。看起来简单易行的行为,其实开始的时候,耗费的心神是自己没有想到的,比如说写作这件事,我不想下笔,是因为我总是想着自己要刻意练习,真正让自己写作的水准提升,而不是像现在这样,想写什么就写什么,以至于写作多年,自己的水平并没有什么提升,反倒感觉才枯思竭,越来越不知道些什么,越来越不想动笔,于是,我想去看一个经常写作的人,他是如何刻意练习的,还没找到,因此,我也很久没有动笔,毕竟坐下来动笔也是一件挺难的事情。

本来我要求自己一天至少写五百字来着。我一直觉得这个目标不高,很容易实现,你随便描述一些什么现象,反思一个什么问题,都可以完成500字的目标,但是,每一次要写的时候,还是发现可以写的东西不多,或者是因为自己年纪越大,对外界的敏感性越低,越觉得很多事情是司空见惯的,没什么好写的,也没什么可以思考的,总之,一切都很自然,包括自己。

哎呀,像这样,起笔想到什么写什么的感觉其实是很好的,但它依然是在我的舒适区以内,也就是说,我这样写是不会有进步的,我离不开自己的“自动驾驶”模式,逃不出我写作的套路,不能让自己形成自己的写作习惯、写作风格,这又不是我想要的,废话太多。

我曾经想:明天开始,我尝试一些新的变化,这或许需要耗费我的心神,除了意志力,我应该给自己更多地能量,去做一些自己喜欢做的事情,来给自己内在能量的邮箱加油。

不过,我又想,为何我要改变这个模式呢,我能不能在自己现有的模式上进行改进和创新呢?

在现有基础之上进步,还是重新开始,这是所有人去做任何事情都面临的问题,都需要去思考,每一种答案都有其局限性,我们需要更灵活的答案,也就是,在尝试新的模式的同时,让两种模式并行,这似乎也不是不可能的。

两种模式原本就不需要相互干扰,原有的模式让你更加舒服,让你更自在,也不需要花费你太多的精力,只需要开启“自动驾驶”即可,新的模式可能需要更多地意识参与,两者可以并行不悖。

加油,坚持写作,坚持跑步,其实挺好的。

以《资治通鉴》为基础的一些历史小故事的心理还原,人物性格的分析,揣摩,以好玩的心态,结合心理学的专业知识,理解历史,从历史中吸取营养,让历史真正能够成为我们的鉴镜,期待您参与分享和互动。

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