前进道路上,总会有一些困难,你需要的不是意志力

新年才过几天,自己定制的计划,发觉是不是有点高了,感觉自己很难完成的样子,每天总有各种事情困扰着自己,每天时间花费总不在自己的规划之中,有时候想做一些事情,又觉得自己能力和意愿总是有一样还在路上,这两者总是不能同时到达,搞得整个人都不在状态,搞得自己时不时问问自己,到底自己想要什么?

其实,有一些行为,形成习惯之前,确实需要耗费我们很大的意志力才能够建立起来。但人的意志力是有限的,并且,当你将意志力耗散在某个地方的时候,其他地方你就没法再运用意志力了,或许这就是为什么我们不能同时养成两个习惯的原因。看起来简单易行的行为,其实开始的时候,耗费的心神是自己没有想到的,比如说写作这件事,我不想下笔,是因为我总是想着自己要刻意练习,真正让自己写作的水准提升,而不是像现在这样,想写什么就写什么,以至于写作多年,自己的水平并没有什么提升,反倒感觉才枯思竭,越来越不知道些什么,越来越不想动笔,于是,我想去看一个经常写作的人,他是如何刻意练习的,还没找到,因此,我也很久没有动笔,毕竟坐下来动笔也是一件挺难的事情。

本来我要求自己一天至少写五百字来着。我一直觉得这个目标不高,很容易实现,你随便描述一些什么现象,反思一个什么问题,都可以完成500字的目标,但是,每一次要写的时候,还是发现可以写的东西不多,或者是因为自己年纪越大,对外界的敏感性越低,越觉得很多事情是司空见惯的,没什么好写的,也没什么可以思考的,总之,一切都很自然,包括自己。

哎呀,像这样,起笔想到什么写什么的感觉其实是很好的,但它依然是在我的舒适区以内,也就是说,我这样写是不会有进步的,我离不开自己的“自动驾驶”模式,逃不出我写作的套路,不能让自己形成自己的写作习惯、写作风格,这又不是我想要的,废话太多。

我曾经想:明天开始,我尝试一些新的变化,这或许需要耗费我的心神,除了意志力,我应该给自己更多地能量,去做一些自己喜欢做的事情,来给自己内在能量的邮箱加油。

不过,我又想,为何我要改变这个模式呢,我能不能在自己现有的模式上进行改进和创新呢?

在现有基础之上进步,还是重新开始,这是所有人去做任何事情都面临的问题,都需要去思考,每一种答案都有其局限性,我们需要更灵活的答案,也就是,在尝试新的模式的同时,让两种模式并行,这似乎也不是不可能的。

两种模式原本就不需要相互干扰,原有的模式让你更加舒服,让你更自在,也不需要花费你太多的精力,只需要开启“自动驾驶”即可,新的模式可能需要更多地意识参与,两者可以并行不悖。

加油,坚持写作,坚持跑步,其实挺好的。

以《资治通鉴》为基础的一些历史小故事的心理还原,人物性格的分析,揣摩,以好玩的心态,结合心理学的专业知识,理解历史,从历史中吸取营养,让历史真正能够成为我们的鉴镜,期待您参与分享和互动。

(0)

相关推荐

  • 提高行动力的5个准则,再懒的人也能动起来

    开放报名:写作(发圈)训练营.写作禅修班.创业合伙人计划. 咨询预约请添加绿豆老师微信 lvdoux . 不管是你自己想做,还是外界要求你做一件事,而你却迟迟没有开始动手,相当于无延期地把那件事晾在一 ...

  • 莱西一中——《我有了一个新的打算》

    人,是需要逼自己一把的. 这是这些年我得出的一个很重要的结论. 这几年写的东西比较多,回头看了看,公众号上写了将近300篇文章了,加上之前QQ空间里.微博上,零零散散的,还是写了不少东西.然而,较之那 ...

  • 希望你每天可以坚持做一件事情

    希望你每天可以坚持做一件事情 小花兔 -1- 我希望你每天可以做一件事情,做一件提高自己的事情. 有时候,我们总是很好奇,为什么有的人可以做到很多事情,他们的人生就如开挂一般,难道是因为他们拥有比我们 ...

  • 论自由职业者的自我修养

    photo by rinne172 前天在写作群的牛牛突然想我问题,提出这样的问题估计即将跟她裸辞有关系吧,计划要从 E 象限(雇员)转变成 S 象限(自由职业者).我就说你把详细问题写下来吧,然后她 ...

  • 改掉这 4 个坏习惯,你就能变得更自律

    神译局13小时前 关注 坚持自律的人,不会把目光聚焦在结果,而是更注重过程. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:知乎上有一个 ...

  • 在养成习惯的道路上,你不是懒,也不是意志力不足,你只是不够灵活

    并不是因为你懒,也不是因为你缺乏意志力,而是习惯也需要有弹性.   在<弹性习惯>这本书里,作者就针对这种现状进行思考,提出了"弹性习惯"这个操作指南.   01. 什 ...

  • 马斯克:前往火星的道路上,肯定会死很多人,但荣耀与他们共存

    今天 来源网易号:宇宙v空间 路途漫漫 人类在地球上存在了300万年的时间,而在这么长的时间内,我们最终没有被囚禁在地球,因为在未来人类将一飞冲天,探索整个太阳系,而火星探测则是人类当下的焦点.但是去 ...

  • 钴,一直在无钴化的道路上,但从未被颠覆

    首先钴是什么?是连特斯拉都不得不用巴结的东西. 它是一种稀缺的小金属,被大量使用于以镍.钴.锰作为主要正极材料的三元聚合物锂电池,现场市场主流仍是511系,811系仅仅开始发展而已,截止今年一季度三元 ...

  • 临床怪像:科研的道路上,同行者一直都那么少

    前不久,今年的科研申报书再次获得通过.然而,随之而来的并不是愉悦,而更多的是担心.这种担心,来自于上一个科研埋下的阴影. 上一个科研中,申请课题的时候,科里的同事都表现得非常关注.也非常积极.甚至,就 ...

  • 人生拼的就是选择跟坚持,在正确的道路上坚...

    人生拼的就是选择跟坚持,在正确的道路上坚持走下去,那就是成功.选择大于努力,做出正确的选择看似简单,实则不然.正确的选择,绝不是偶然的碰运气,它的背后体现的是一个人的综合素质与对世界的认知层次,例如他 ...

  • ​生活道路上,要想变得强大,就要远离这四种人

    你羡慕的生活背后,都有你熬不起的苦,那些生活中优秀的人,同样也是从低谷中熬出来的. 在这个世界上,没有几个人能做到和你感同身受,多得是冷暖自知,想要生活变得更好,其实更多时候都是要靠自己的. 而当一个 ...

  • 俞敏洪:成长的道路上,有原则的人走得更远

    作者 | 俞敏洪 来源 |<俞敏洪:我的成长观>,内容有删节 我们做人.做事必须要有原则. 既然要有原则,我们就要知道什么是原则.「原则」的英文是 principle,意思是不能变的东西. ...

  • 为了谁,我们走在亲子阅读的道路上

    2017年春3月的一个晚上,一位宝妈MIUMIU,在进到我的绘本分享群后,说的第一句话就是:"我儿子19个月啦,非常喜欢看书.我要在亲子阅读里多丰满自己,不能错过了和他的美好时光." ...

  • ​成长的道路上,能陪伴你的人总是越来越少,但留下来的都是真心

    生活,本来就是不断地相遇和离别,慢慢地适应孤独地一生. 就像歌词所唱的,越长大越孤单,但生活本是如此,只不过你的内心被你的想象掩盖了,所有的生活都是合理的,我们没有必要相互理解. 越长大,自己的知识和 ...