给失恋的你:挥别错的才能和对的相逢。| 精选故事集

发布时间:2021-01-14 

欢迎来到「精选故事集」栏目。

每期为你精选呈现故事话题中,来自壹心理app社区用户们的记录和分享。

记录真实自我,获得心灵支撑。

精选故事集vol.18:#失恋后你是怎么走出来的#

@故事小助手:

或许,曾经越甜蜜快乐的恋情,在破裂结束之后就越难让我们从痛苦中释怀。但是,时间不会停留,阴影总会过去。

你经历过失恋分手的阴霾吗?后来你是怎么走出来的?说出你的故事和感受吧~

@一只匿名小鲸鱼:

我失恋过吗?

只有一次,因为我只谈过一次恋爱。很Darma那种,我的失恋过程也Drama。

是我主动提的离婚,我还因此而得意了很久,刚离婚的时候我真的觉得超级放松,而且重启自我了。

可四年后我和朋友一起吃饭的时候,她们说他又结婚了。

当时我很不舒服,之后的几天晚上会有种心口特别难受的感觉。我还打了个电话诅咒了前任,然后同学就在劝我,说“从你的世界里面出来”!然后我又好了。

可两个月后,我就突然爆发了。

往事就像过电影一样从我的脑海中过了一遍,我又好像置身在当时恋爱的过程中,那些紧张、期待、复杂的情愫又涌了上来,仿佛一切都是发生在昨天,而我又体验了一次当时的恋爱感受,那样眷恋和深刻。

当时我很想约他出来,可他就是不出来。我理性上是觉得其实不见面是好的。可我还是一次次地崩溃和哀伤。仿佛全身都是眼泪渗出来,在地铁站也会突然觉得心口好痛,倚在墙上蹲下来痛哭。好像自己被全世界抛弃了,没有人爱我。

而且我心中还有个很强势霸道的声音:“为什么没经过我批准你就可以结婚!我都没同意你就敢结婚!我都还没结婚你敢结婚!你写过申请吗?你就结婚了。”

我自己都觉得这个声音很好笑。明明都离婚了,还觉得自己应该是他唯一的女神。

而后我的哀伤就仿佛被打开了,这些伤口不仅仅是和他分手的伤痛,还有很多很多过去的伤痛……

从18年到20年我都在伤心,直到最近才好了很多。

@故事小助手抱抱你,希望你早日走出阴霾~

@一只匿名小鲸鱼:

可能由于是自己思前想后、认真考虑过才正式开始一段恋爱关系,所以在那段关系里我努力记住他的陪伴,也在从头至尾的相处中以自己最喜欢最满意的稳定状态呈现自己,和他互动。

所以最后决定分手的时候,我很理智的抽身离开,没有太多的悲伤缠绵,果断离开他那团剪不断理还乱的关系结,尊重他的做不到,也尊重他的环境真实的样子和作用力。

有幸,他表现出来的更多是不舍,没有太多纠缠。

所以,离开他,换一个环境,认真生活,也就慢慢淡了。甚至,这是一种必然。

虽然,也可能只是我压抑和隔离了自己的感受,有好长一段时间被称作心的一部分是麻木的,我也任由它木着,直到某个下午,再扛不住,痛哭出声,放开自己的身心哭出来,才觉浑身终于得以从未有过的轻快。

如今,很庆幸自己在恋爱时的呈现,这让我每每回忆起那段恋爱关系,都是平和喜悦的心情,回过神来嘴角已挂满笑意。

谢谢你,虽然我们最后没能走到一起,还是谢谢你,恋爱期间,我很开心。

@故事小助手:为你的理智点赞,也为你庆幸。

@一只匿名小鲸鱼:

因为异地,也算是和平分手。

分手那晚哭到深夜,第二天眼睛肿到不行,参加姐姐的婚礼,看着别人幸福的笑容,心里非常难过,打电话给他,告诉他很难过,告诉他如果我觉得痛苦难过就会一直打电话给他,他没有生气没有恼怒,就这样默默地陪着我。

六年了,都不记得当时怎么走出来的,也不知道自己为什么那么狠心地提了分手,也不知道提了分手的自己为什么还一个劲的打过去电话……

只记得我们就是这样一个电话一个电话地缓解彼此的痛苦,又心照不宣地都没有提复合,也知道太多现实因素解决不了迟早会分手。

这可能是我见过,特别的分手。

就是这样,我们逐渐从失恋中走出来,回归朋友的位置。

@哭的时候别说我:

就在前两天,之前和前男友一起玩的游戏,分手以后我一直没敢登录,结果突然发现好友列表里空空如也,唯一的好友就是他,当初还是他带我进的坑。

我当时心里难受到爆,本来还期待他会在,可其实对方已经选择了删除。

两个人断断续续地谈了挺久,真到谈婚论嫁的时候,我退缩了,以为是很多很多现实问题的阻碍,后来冷静下来发现其实是原则问题,是观念,是性格,是追求,有很多很多不一样,两个人都很努力做了很多妥协,但最终可能真的没办法在一起。

第一次体会到,喜不喜欢,合不合适,在不在一起是三件事。

选择分开,虽然难过,说撕心裂肺毫不夸张,但是我们都知道这可能是最好的结局。

一个人的时候还是会常常想起,就给自己定了很多很多之前想做没做成的目标,充实生活。

先把自己追求完美的毛病改了,接纳不完美的自己,才可能收获爱。

只付诸努力,不期待结果如愿吧。愿我们都能遇到良人,拥有爱人的能力!

@故事小助手:祝福你遇到真正对的人~

@一只匿名小鲸鱼:

初恋失恋的时候,一晚上没有睡。那天晚上听着棉花糖唱的《再见王子》,一边疯狂哭泣。

那天晚上把所有悲伤的眼泪哭光了,之后再也没有因为失恋哭过。

虽然眼泪哭光了,可是心情还很沉闷,每次想起初恋心也会痛得不得了,隐约发现痛里面还有恨。

因为当时现实层面还要学习,要考试,所以并没有因此堕落。

上课绝对不迟到,能和整个班级在一起,给了我温暖和安全感,也不让我有机会想到伤心的事情。

失恋走出来,一方面是自己的调节,一方面是现实中的事物帮忙转移了注意力,一方面是知道自己有一个班级归属感,有朋友的支持,即使朋友没有对自己说什么,也感到自己心有所依不孤独。

@梦娜希子:

曾经分手之后,感到的更多是对于过去付出的真心和时间的不舍,以及对这一切都付之东流的悔恨和遗憾。

我知道这些感受对于现状是无用的,但很难控制时而翻涌的回忆和情绪。

为了帮助自己摆脱痛苦和挣扎,我开始跟自己对话,不断问自己:

“这段感情中是快乐的回忆更多还是痛苦的感受更多?”

“你觉得这次你们为什么会分手?”

“如果这次没有分手,你觉得你们的关系还有没有挽救的可能?”

“如果没有这段感情,现在对你而言最重要的事情是什么?”

……

现在看起来似乎很冷静又“云淡风轻”,但当时的我是不断在平静和痛苦中反复挣扎,但可能最重要的是我告诉了自己“虽然过去的错误无法挽回,但不要让现在的结果去影响你更重要的未来”。

后来可以慢慢走出来主要还是因为注意力的被迫转移吧,我不断地去面试应聘,找到了一份工作,因为工作的新环境,随着工作的任务和挑战,我也慢慢逐渐淡忘了失恋的伤痛。

现在再回望分手后那段难熬的时光,我想谢谢自己对自己的安慰陪伴还有开解,才让我进入了新的人生阶段。

@活出生命的意义: 对每一次恋爱的反思,都是一种成长与进步~未来可期,加油!

【写在最后】

失恋的伤痛是必然的,却也给了我们一个反思过去、修正错误和自我成长的契机。

毕竟,“挥别错的才能和对的相逢”。

失恋后的你是怎么走出那段阴影的呢?

期待你也留下属于你的故事~

(0)

相关推荐

  • 《七年》第十章

    伤感文学 伤感文学 七年 后来要伪装成什么样子,才算体面呢. 故事好长,你好难忘. 故事好长,你好难忘.(关注公众号:友情部) 我好像记得是在昨天才离开的你,今天有人跟说我新年快乐,原来不知不觉中又悄 ...

  • 每日一说:过去的都会过去,挥别错的才可以和对的相逢

    每日一说:过去的都会过去,挥别错的才可以和对的相逢 挫折和失败并不可怕,可怕的是因为挫折和失败而放弃对成功的追求,只有那些把挫折和失败当动因并能从中学到一些东西的人,才会接近成功:你成不了心态的主人, ...

  • 挥别错的,才能遇到对的

    三毛说:"或许,我们终究有那么一天,牵着别人的手,遗忘曾经的他."是的,人生没有谁注定和谁是一辈子的.有些虽然只是擦肩而过,却能让你痛入骨髓:有些虽然平淡如水,却让让你心情怡然. ...

  • 5部酣畅淋漓的热血武侠,烫一壶美酒,细品江湖侠客之神韵

    最好的武侠小说,应该配上最好的酒,故事要酣畅淋漓,酒要喝到心暖.今天就为大家推荐5部最适合配着酒来喝的武侠小说. < 楚留香传奇 > 古龙 楚留香 是极致幸运的人.在江湖上,没有人比他更潇 ...

  • 乌镇大会第七年,挥别错的才能和对的相逢

    大家是不是已经迫不及待地想要为祖国母亲庆生了?在开启假期之前,有一个关键大会还是很值得聊一聊.那就是刚刚结束的"乌镇大会". 世界互联网大会吸引人的一个主要原因,就是能围观全球互联 ...

  • 多经历失败,不断试错,才能在生活的光芒中享受命运的美好

    公元前490年,华夏正是春秋时期,被吴国关押的勾践,终于被准予释放回到越国,正趴在稻草上舔食着苦胆,咬牙切齿的发誓一雪前耻.是为卧薪尝胆的几年. 与此同时在地球的另一个角落,雅典人正在和远征而来的波斯 ...

  • 小学语文学习的5个基本原则,想要成绩提高快,学习目标不能错,才能找到方向……

    很多家长都不明白,在语文学习的过程中,到底该让孩子学什么?跟着老师学,似乎只有基础的部分,每天进行生字词的一个练写,盯着孩子背诵课文,但是好像在考试中,孩子还是不会写作文,也不会做阅读理解.家长觉得语 ...

  • 越南新歌抢先听~Đốt 燃烧(告别错的,才能和对的相逢)

    或许天下没有不散的筵席 没有不变的"永远" 无论结局如何 都很感谢我们曾经 拥有那么美好的过去 我会将那些回不去的 从前收藏在心里 走向没有你的未来 慢慢学会独立 爱自己 找到生活 ...

  • 失恋后,学着放下,才能重新去爱!

    小微与胡剑相识于一次读书活动,胡剑对小微心生好感,梦想和小微永远在一起,他赠送了小微一本书,书中夹了一封信,信上写着5个显眼的大字:"小微,我爱你!"很快,胡剑就收到了小微回赠的书 ...

  • 夜读 | 挥别错的人,才能遇见对的人

    名家画廊 | 吴湖帆,江苏苏州人,书画署名湖帆.山水以雅腴灵秀.缜丽清逸的复合画风独树一帜. 朋友并不在于多,而在于精. 曾经的我们,为了驱逐孤独,一直努力让自己融入人群.以为只要身边看起来有很多朋友 ...

  • 挽回男友的方法:失恋怎样挽回男朋友,做到这一点错不了!

    失恋对于女生来说,是痛苦难过的,但你要想在失恋分手后挽回男朋友,就必须调整自己的心态,看看失恋怎样挽回男朋友,这对女生挽回上有很大的效果,来看看吧. 一.冷冻关系 有不少人认为挽回就要打铁趁热,所以当 ...