真正的神仙世界—魏晋篇：（三）口为黄庭，广寒传说，十二重楼

口为章第三

口为玉池太和宫。漱咽灵液灾不干。体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜。

审能修之登广寒。昼夜不寐乃成真，雷鸣电激神泯泯。

让我们来想象一下，时间刚刚入夜，眼前有万顷碧波，那是一望无际的湖面。湖面上开满了睡莲，徐徐的晚风送来莲花的清香。

在湖的中心，有一座精致的水殿。唐代的建筑样式，宽大的飞檐上覆盖着青黑色的琉璃瓦。一架巨大的水车正在微风中把清亮的池水车上殿顶淋下，夜光中，依稀可见袅袅的水气蒸腾。

传世凉殿图

忽然几道闪电划破夜空，伴随着微微的雷鸣之声，原本微微发亮的天空象幕布一样徐徐拉开，露出一轮巨大的冰轮光照寰宇，在水车顶部似乎都能够跳入月中。那里面还有一座如同白银水晶打造的神仙宫殿，纤悉无遗。这里就是玉池太和宫。

口为玉池太和宫。漱咽灵液灾不干：玉池太和宫就是我们每一个人的口腔。这一汪碧水就是我们的唾液，在道教中，它被称之为“玉液”、“玉浆”、“玉津”，古代炼丹家想让人们获得玉石一样的永恒属性可以说是操碎了心。玉液有用玉石切磨碎合水制成的，有用药物化学反应制成的。目的只有一个，就是让人能够吸收消化它们。

又有叫“醴泉”的，这要合理些，就是带酒味的水。也有叫“灵液”的，这就是说这水有灵气。但无论如何，任何液体对于我们人类，都没有自己的唾液重要。它能够调合我们的躯干关节，滋养我们的五脏，所以有时也叫它“太和官”，因为它就是一身的主官。

《大洞经》里说：在我们胃部入口有个小姑娘，没有穿衣服哦。正立在我们的胃管里面。当我们吸收天地五行之气后，将其化为口中玉液，灌满我们的口腔，吞咽下去后。我们胃里的玄女就会张口承接下它们。这样做上五次，再牙齿相互叩击三遍，这儿有个咒语：“玉清高上，九天九灵，化在玄女，下入胃清。金和玉映，心开神朗，服食日精，金华充盈。”念上一遍。这样，任何灾难都不会干扰你了。

体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜：如果你能够经常这么做，这就是《老子中经》说的“食于已身”，这样，你的身体就会生出光华来，你的呼吸也会慢慢远离腥臭，变得馨香。这是世上最贵的香口剂、口香糖、牙膏、漱口水都达不到的效果。因为它是源自我们自己身上的，独一无二的，真正的自然的香味，不是化学品合成的。这是因为我们不吃肉类和五谷，没有蛋白质分解而产生的异味和残留的秽滓。

月中广寒

长期保持这种饮食方式，你的肌肤会变得如霜雪般白净，绰约如庄子讲的姑射山上仙人。（郑重声明，本人没如此修炼过，这都是道教自己打的广告。如果你真要以此为食物，不吃其他东西，身体出状况本人不承担责任。）保持清静无为，你的心会如霜雪般明净，思路清晰，能够洞察一切事物。

审能修之登广寒。昼夜不寐乃成真，雷鸣电激神泯泯：在魏晋时代，已经有了“广寒宫”的传说，不过那时广寒宫还不在月亮上，而是在北方，那儿还有一座叫“广霞”的大山，广寒宫就因此而得名。据记载，那时的广寒宫比月亮还要大得多。在冬至日，月亮都会降落在广寒宫中，那里还有个大池叫做“广寒池”。月亮就会进入深不见底的池水之中。这是在育养其灵魄。那时的月缺月圆就是灵魄的自然变化。天界的神人就在那时在东方青华世界运来珍贵的带叶树枝，擦拭月体，让它的光线更为皎洁。

不过传说中没有说出什么时候广寒宫被搬到了月亮上面。只说如果能够认真修炼，那你就可以上到广寒宫中。只要你昼夜不休的辛勤修炼，你就可以成为“真人”。这样，我们的精神会进入一个平和的恬静状态，即使是外界风涌雷狂，也不会让我们害怕。而另一方面，内宇宙中的雷声其实就是我们叩齿的声音，那闪电就是我们的精神活动，这里面的奇妙是无法用语言来描述的。

黄庭章第四

黄庭内人服锦衣，紫华飞裙云气罗。丹青绿条翠灵柯。七蕤玉籥闭两扉，重扇金关密枢机。

玄泉幽阙高崔巍，三田之中精气微。娇女窈窕翳霄晖，重堂焕焕明八威。

天庭地关列斧斤，灵台盘固永不衰。

还是回到我们的黄庭之中吧，在那里有无数神人为我们的健康服务。日夜不停地在上下丹田间奔走，运送着精气和物质。他们行走的道路，就是人体的经脉。

华三川笔下的仙女

黄庭内人服锦衣，紫华飞裙云气罗。丹青绿条翠灵柯：黄庭中都有神灵。上黄庭的主神叫做“黄庭内人”，又称之为“道母”。中黄庭的主神叫做“黄庭真人”，又称之为“道父”。但这都不是黄庭中神灵的全部。

黄庭是一个世界，三黄庭就是联结在一起的三个城市。城市里的居民都是仙人。他们生活在人的身体里面。黄庭也就是仙城。既然是仙人，那还是和凡人是不一样的。至少没有人间那些蓬头垢面，衣不蔽体的乞丐。黄庭中的仙人都穿着锦衣，这是人间的贵人才具有的特权。

锦衣分五色，这是根据他们供职的脏器的颜色来的，就不再赘述了吧。他们的衣服款式叫做“高上玉皇衣文明飞云之裙”，这是神仙的标准装，古画上就有很多体现，十分轻薄，有人甚至算出了它们的重量，仅为六铢！“铢”是古代的重量单位，一铢为0.65克，一枚铜钱就是五铢，六铢不过四克重。这样的衣服也只存在于神界，可还分为“衣”、“裙”两部份。上身为衣，就是锦衣。在五色之外还以丹青色化为大自然的树木形态进行装饰。下体为裙，绣着紫色的花朵，因为大罗天的云朵就是紫色的。有的还在衣外罩上一层云气制作的纱罗，这是轻薄的珍贵织物，也就是仙女衣外的飘带。

汉五铢钱

七蕤玉籥闭两扉，重扇金关密枢机：这段语句传统丹家认为是外象七窍之形，“闭两扉”为两眼闭合存神之象。第二句就是指谨防神气走漏。但“籥”是一种古老的乐器，读做“YUE”，是所有以竹子制成的乐器，象尺八啊、笛子啊、洞箫啊这些的祖先，但郭沫若说是排箫，存疑。“蕤”读作“RUI”，传统的籥上有七个孔，有时会用一些装饰物将孔填住，以之发出不同的声音。这些装饰物就叫做“蕤”。如此一看，用来做为外象七窍多少有些不足。其实这里应该是指上黄庭与中黄庭之间的孔道啊。就象气管，都有左右两个瓣膜，这就是两扉。两扉闭合，水流不入，流液不出，出则生事。所以要重扇金关，以相卫护。由它们联系起了三黄庭，这些经脉、管道就是黄庭间的道路。

吹籥图

玄泉幽阙高崔巍，三田之中精气微：丹家指出，玄泉依然是唾液，所谓“幽阙”是为双肾之间。双肾就象门的左右高阙，也可以叫“象魏”。象魏中间就是进宫的大道。所以说它“高”，是相对于下丹田而言。至此上中下三丹田豁然成列，此为人体三宝，丹田中气，左青右黄，上白下黄。其实这就是五脏之精气，在《老子中经》里已经分析过，所谓“丹田”，因此中为红色。

娇女窈窕翳霄晖，重堂焕焕明八威：娇女，就是耳神的名字。这句前面指出精气运行，三丹田贯通可以耳代目，“霄晖”其意指“玄晖”，也就是太阳。耳朵好用，对光线的依赖就变少。重堂指的是喉咙，也是真气及津液的重要通道，在内象中，它是一座高楼，有十二层，所以又叫“重楼”、“重环”、“重堂”、”“十二重楼”。“八威”指的是八卦之神，《老子中经》指出，它们在下丹田肚脐周围。元气等养份就沿着喉咙流通上下，滋养全身，焕明八方。

任脉

天庭地关列斧斤，灵台盘固永不衰：“天庭”指的是双眉之间，那里在穴位上叫“神庭穴”。欲求长生者必须要先开通天庭，也就是打开双眉间的督脉自上星穴至神庭穴这段经脉。而“地关”，穴道上就是“会阴穴”，就在人下体前后阴之间。是督脉的起点和任脉的终点。所谓“列斧斤”，有威武之意，但应该是指对真气的控制。其实这话的意思就是指武侠小说中常见的“打通任督二脉”。所谓“灵台”，指的就是心。大家应该知道《西游记》中，菩提老祖的地址：灵台方寸山斜月三星洞。其实也就是一颗心脏。做为身体的重要器官，心脏里自然还是有神明的。这在《老子中经》中已经介绍过，但在《黄庭经》中，还没到认识他们的时候。心脏的活力被认为是维持健康的关键要素。《圣斗士》中，童虎被雅典娜施以密术，心脏的跳动一年不过凡人一天的量，因此得以长生不老，活了二百多年等同于二百多天。由是可见心脏是为长生之根基，孙悟空也就是在菩提老祖那儿学到了稳固根基的长生不老术即“无漏仙体”。

联系到喉咙处正是任脉中的廉泉、天突，双肾之间也正是关元。这段的意思，其实也就是经脉在任督二脉中运行周天，从而强心健耳，长生延年。

督脉