水果大咖 百香果橙味沙拉 一起来制作吧

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准备材料

百香果2 个,甜橙1 个,芒果1/2 个,菠萝蜜40 克,西瓜40 克,杨桃2 片,薄荷叶5 克


开始制作

① 甜橙和百香果洗净,备用。

② 将甜橙榨汁,取 1/2 杯橙汁。将百香果连汁水带籽一起放到橙汁中轻轻搅拌,混合均匀。

③ 将水果切块,放到盘中。

④ 将百香果橙汁浇到水果上,点缀薄荷叶即可。

完成图

* 百香果营养丰富,用百香果籽点缀水果使沙拉充满了奇趣。

* 选用时令水果即可,搭配不必拘泥。让孩子们一起参与制作吧。


选自《厨房里的妈妈超人》一书,版权所有。

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