燕麦别再泡着吃，加一根香蕉一盒酸奶，就能做出营养美味的烤燕麦 / 开普饭

这是一款超级简单的小甜点,加入蜂蜜打发的淡奶油风味独特,成品搭配新鲜水果和小装饰,就是一款美味和颜值爆表的人气甜点啦.下面就将这道选自<冰冰爽的夏日甜点>一书中的蜂蜜慕斯分享给大家,将打发 ...

一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多. 除了含有丰富的维生素C.A.E以及钾.镁.纤维素之外. 猕猴桃还含有叶酸.胡萝卜素.钙.黄体素.氨基酸.天然肌醇等比较少见的营养成分. 所以它被誉为 ...

蓝莓富含花青素,可以改善视力,缓解眼疲劳:蓝莓同时也是酸甜适口.果肉细腻的水果.这款蓝莓香蕉思慕雪口感幼滑,味道极佳,还有很高的营养价值,很适合作为营养早餐或者下午茶补充体力. 准备材料:蓝莓 180 ...

土豆是我们平常生活中比较常吃的蔬菜,而香蕉是我们生活中比较常吃的水果.这两种食材搭配起来又能够做成怎样的美食呢?今天跟大家分享的是用土豆和香蕉搭配起来做成的炸土豆丝香蕉,非常简单,而且非常美味.两者搭 ...

今天用苦瓜跟香蕉来跟大家分享一个你绝对没有吃过的苦瓜新做法,苦瓜香蕉.这道苦瓜香蕉做出来之后,吃起来苦味中带有丝丝的甜味,而甜味中又带有一点苦味,口味非常独特.苦瓜和香蕉搭配起来之后,营养非常丰富,既 ...

各位好,今天我们来分享一道由大米和香蕉搭配而成的佳肴--香蕉米糕.制作好后,吃起来宣软香甜,比在外面卖的面包或蛋糕店里卖的蛋糕要好吃得多,而且和香蕉搭配在一起非常有营养,最重要的是自己在家做的干净卫生 ...

-用心做原创素食美好纯音乐 - 音乐天文台--星座物语(天秤座) 大家还记得小时候我们爱吃的小馒头吗?吃一口真的是充满着满满的香味,至今也回味无穷. 香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛, ...

早餐是一天当中最重要的一餐,所以民间常有"早吃好,午吃饱,晚吃少"的说法.早餐之所以重要,是因为人体在经过一整夜的休息后,需要补充大量人体所需的营养来让身体保持健康的状态,而且早餐 ...

小猫猫梅子关注2020-10-29 18:33 准备好500克的高筋面粉,打入三个鸡蛋,20克白砂糖,4克酵母粉,搅拌一下搅拌成絮状加入5毫升的食用油揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧面一个半小时饧发 ...

燕麦别再泡着吃，加一根香蕉一盒酸奶，就能做出营养美味的烤燕麦