注意休息:身体到极限的8个信号

【身体到极限的8个信号】 身体负荷过大时,即使没有出现明显的体力不支和心理崩溃等现象,我们的身体和大脑也会发出多种信号,暗示“真的受够了!”一起来看看“身体超越极限的8个信号”,学会及时调整。

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五音调五脏,音乐是大药。

用声音能打通经络,你知道吗?

云上传音「我和您云店」

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