伏前灸已经开始，你准备好了吗？ / 开普饭

谢锡亮：山西省侯马市人，1926年生于河南原阳县（主任医师，历任山西襄汾县中医院院长，山西省针灸学会副理事长，中国针灸讲师团教授，中华自然疗法世界总会顾问，中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长，1953年与针灸教育家承淡安创建的中国针灸学研究社实习研究班毕业，受到承师亲炙教诲，尽得真传，从医70余年，现如今仍在继承师志，弘扬澄江学派针灸医学，发扬灸法特色而做贡献）2009年8月山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号，谢老在中国艾灸疗法和传承上功勋卓著。

冬病夏治三伏灸，寒湿体质乃是万病之源，所以说“三伏灸”聚集了天时、地利、人和，是提高体温与驱寒祛湿的最佳时期。

三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健法，它是依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，令阳气渗入穴位经络，再通过经络的气血直达病处，标本兼治。

三伏灸有哪些作用？

艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用，在“三伏天”施灸就是借天时增强机体免疫功能。