今日技能|呼吸康复小技巧—预防跌倒的髋周训练

据研究，慢性阻塞性肺疾病患者与健康成年人相比在Berg平衡测试、单腿站立测试、起立-步行测试与5次坐立试验测试中均有不同程度的下降，与健康人相比极易发生跌倒。平衡功能下降与COPD引发的骨骼肌肉功能障碍有关。此外，呼吸功能不良和慢性阻塞性肺疾病是发生骨密度降低和骨质疏松的重要危险因素，且发生率随着年龄的增长而增加。呼吸科的老年慢性病患是发生跌倒坠床的高危群体，尤其是合并骨质疏松的患者，骨折的风险大大增加。为了预防跌倒、坠床，增加患者的平衡功能，我们教大家三个预防跌倒的髋周训练动作。