「切杆模式」大臂打法?小臂打法?看看你适合哪种!

对于球友来说,想要快速降低杆数,关键就在于提升我们的短杆表现。偏偏短杆的打法不尽相同,很多球友甚至连自己的切击方式都不确定,击球自然不理想!

今天就由全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循来和大家聊一聊两种常见的切击方式,并且判断出你更适合哪种!

  • 两种切击方式对比

大臂打法

做准备动作时双臂伸直,更多地运用肩关节和胸椎的旋转进行击球,形成整体的摆动,并没有过多的手腕和手肘动作。

小臂打法

做准备动作时双臂微微弯曲,肩关节的动作会变少,更多地运用手肘的屈伸以及手腕的动作进行击球。

  • 你适合大臂打法还是小臂打法?

大臂打法:适合力量型球友,拥有较强的核心力量,做整体的摆动比较有力,但击球缺少稳定性,容易打深打薄。例如,成年男性球友

由于减少了手腕手肘的动作,可以提升击球的稳定性。

小臂打法:适合核心力量薄弱,挥杆力量小或速度慢的球友。例如,女性球友或青少年

通过手肘的屈伸释放以及手腕动作,让杆头得以加速,并且快速通过球的底部。

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