湿气“最怕”5大中成药，收藏备用：1、湿...

1、湿热片——清热燥湿，涩肠止痢。
2、复方金钱草颗粒——清热祛湿，利尿排石，
3、清热祛湿颗粒——清热祛湿，益气生津，
4、健脾丸——健脾祛湿，补气，
5、参苓白术丸——健脾化湿，止泻，

湿邪生百病！由湿引起的病症有皮肤麻木，筋骨关节疼痛，腰痛酸楚，下肢沉重，浮肿，消化不良，口苦、便溏、舌苔厚腻等。

经常有粉丝问我，湿气重，不想吃药，可以喝点什么茶？下面分享给大家一款薏米茯苓茶。

组成为：决明子、茯苓、山楂片、陈皮、薏米、白术。

决明子——最早清肝明目的中药，
茯苓——家庭常用健脾祛湿中药，
山楂片——消食健脾，家中常备，
新会陈皮——理气健脾，化痰，
薏仁——除湿利水，煲汤糖水常用，

精心配伍，简单浸泡，健脾祛湿排毒，坚持一个月，健康轻松，也爱运动。