智者悦己，愚者悦人，庸人自扰

中国人最讲究的，就是人情与面子。

顾全大局最重要，考虑别人的感受最重要。

只要别人开心，自己受点委屈也没有什么。

从小，我们接受的教育就是如此。要舍己为人，要顾及他人，要合群于人。

取悦他人的过程中，失去的只有自己。

别人未必能被你取悦，甚至不在意你在做什么。

人世间有许多人，生活来来往往。有的人喜欢你，有的人不喜欢你。

真正喜欢你的人，不管你做什么，他们都觉得你很可爱。不喜欢你的人，即使你卑微到尘埃里，他们也会踩上一脚。

聪明的人，只会取悦自己。愚蠢的人，才处处讨好别人。

1讨好型人格，讨不到别人的喜欢

人在讨好的时候，其实是在害怕冲突。

从心理学上讲，讨好型人格在牺牲自己的同时，其实也在“索取”。

他们索取的是什么呢？

是别人对自己的喜爱，是避免了冲突，是别人对自己的温和评价，是别人对自己同样友好。

可是，他们的讨好，真的能换来这些吗？

日剧《凪的新生活》中，女孩大岛凪是一个讨好型人格的女孩，她不管是对同事还是男友，都处处讨好。

和同事出去玩的时候，即使自己有不同意见，也只会说“好的呢，是的呢”。

她本来是一头可爱的爆炸卷发，只因男朋友一句喜欢直发的女孩，她每天都要早起一个小时，把自己的卷发拉直。

可是，大岛的牺牲并没有换来她想要的友好。

同事们在背后议论她，觉得她只会说“好的”像个工具人。男朋友跟同事吹嘘，只不过是图她“那方面”跟自己契合，才不会娶这种女孩。

大岛的生活，就是讨好型人格的结果。

你用尽全力，消耗自己，不会换来任何结果。

没有人喜欢一个没有主见，只知道讨好的工具人。

人与人之间的关系，想要和谐至少要平等。

委屈换不来求全，讨好换不来友好。

真正的周全有友好，都是靠别人对自己的尊重换来的。

你做好自己，尊重自己，才能换来别人的尊重。

2你讨好了别人，谁来讨好你？

人的精力都是有限的，我们用自己的力气去取悦别人，那我们自己呢。

有的选择只有一个，有的资源也非常有限。

我们用有限的自己，有限的资源去为别人着想，那剩下的留给自己的又有什么呢。

别人喜欢直头发的你，你就要损失掉喜欢卷发的自己。

别人喜欢内向温柔的你，你就要损失掉本来热情奔放的你。

别人喜欢你的一个东西，你就要损失自己的喜爱成全别人。

满足别人的期待，别人的要求，是永远没有止境的。

别的人总会对自己有不同的期待，而且别人也不会是一个人。

不同的人，在不同的时机，向你提出不同的要求，不同的期待。

你忙碌奔波于满足别人，成全别人，那你自己呢？

你真实的自己在哪里，有没有人在意你的成全与付出。

一个女孩总是帮助同事带饭，同事给她钱的时候也总是缺斤少两。

明明是十块零五角的钱，同事就给她十块。她不好意思与同事计较，只能隐忍。

她想要的，是同事认为她好相处，觉得她为人大方，不斤斤计较。

可是，同事只在乎自己占得便宜，才不会管她到底是什么样的人，到底怎么想的。

讨好别人的人，也就忘了讨好自己。

即使再在意别人的看法，也不能忘记自己。

别人的珍贵，是他自己定义的。你的珍贵，也应该由你自己定义。

从心理学上讲，人是要从两方面来认可自己的。一方面是自己的内心力量，一方面是外界对自己的认可。

真正自信的人，更加注重自己内在的力量。

而喜欢取悦别人的人，才会不断获取外界的认可。

这样的人就像一个空杯子，从外面泼的水再多，也无法缓解自己内心的空虚。

3真正聪明的人，懂得取悦自己

有限的精力，有限的资源，当然要用在最珍贵的地方。

聪明的人，会把这些资源都投给自己，用来取悦自己。

取悦别人就像一场看不见终点的旅行，只能一直走，却没有收获。

而取悦自己，却是一个目标明确的路程。

在这条路上，没有别人，只有自己。路边的美味，路边的风景，都是我们自己的收获。

粒粒遇到一个心仪的男人，那个男人对她说，我喜欢温柔的女生，素颜最好。

虽然粒粒很喜欢她，可是却微笑着拒绝了那个男人。

“你喜欢的是一个美好的形象，而不是真正的我。真实的我不是那样的，我不太温柔，我有自己的棱角，而且我喜欢化妆”。

即使爱慕，也不能丢失了自己。

粒粒还是每天把自己打扮得美美的，浑身散发着光芒。她更不会假装温柔，像一个弱女子一样。

用她自己的话说，她就是一个雌雄同体的女汉子。有温柔的一面，也有阳刚的一面。

她不会为了任何人，改变自己的性格。

一段时间后，那个男人不仅没有离开她，还被她迷得不行。

其实，如果是我们，几乎都会做出同样的选择。

两个女孩摆在眼前，一个是人云亦云，你让她怎么改变她就怎么取悦你，像个机器人一样。

另一个女孩，走路带风，自带光芒，有自己的风格，你喜欢哪一个呢？

答案显而易见，每个人都喜欢有自我的人。

4智者悦己，愚者悦人

卓别林70岁生日时，给自己写了一首诗《当我开始爱自己》：

我开始真正爱自己，开始远离一切不健康的东西。

无论是饮食和人物，还是事情和环境。

我远离一切，让我远离本真的东西。

外面没有别人，只有你自己。

即使在取悦别人，也是想要别人认可自己。

与其如此，还不如自己讨好自己，自己认可自己。

真正聪明的人，都懂得讨好自己，爱惜自己。

那些不够爱自己的人，最终都输了。输给了自己，输给了自我。

好好爱自己吧，别人有他们自己疼爱，你也应该好好疼爱自己。

作者简介：一个集正经与逗比，美貌与才华一身的90后辣妈，在读心理学硕士，百万妈妈们的好闺蜜。