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肾气不足就用“还阳卧”,每天睡前10分钟,阳气十足身体棒
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十大补肾壮阳的中药介绍助你补肾强腰壮筋骨
一.补肾壮阳的中药 很多的中医中药中都具有补肾壮阳.强身健体的功效.比如鹿茸.巴戟天.海狗肾.海马.肉苁蓉.锁阳.紫河车.蛤蚧.杜仲.续断等,其中杜仲.续断.巴戟天还能补肾强腰壮筋骨, 是很好的泡酒良 ...
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每天“还阳卧”10分钟,拉伸肝肾经,提升肾气,不起夜睡的香
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“城里人当草,农村人当宝”,60岁大叔喝这“壮阳水”,肾强腰壮
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唐太宗还阳路上,为何遇到两条鱼就止步不前?如来:你敢走个试试
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百年康佳倍,买50万赔100万,还不贵!
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冬至还阳卧
冬至大如年,睡觉大过天 节气是一个坎,天地间有变,体弱的人会感觉不舒服,病弱的人,特别容易在节气的时候,挺不过去. 因此,大节气,要从节气前一天开始养. 你一定没听说过天天熬夜也会长寿的人,熬夜,对身 ...