一个人应该活的是自己 并且干净
最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台
文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师
1
顾城说，一个人应该活的是自己并且干净。
活的是自己，就够难，每日躺在懒人沙发上，在堆满各种水晶、花花草草的方寸之地，看院子里的花开花落，一天1-2个个案咨询，仿佛就可以看到人间万千景象。
多数满心烦恼的人都是把自己丢掉了，在这个红尘的种种“相”中不断的挣扎，如掉到黄油里，怎么抹都是烦，怎么处理都逃脱不了一个“苦”。
2
如果说我们每个人来到这个世界是自带地图而来，那么，我们大部份人都忘记了这张地图。
活得是自己，在这条路上一直孜孜不倦，回头看来这么多年蹦来蹦去，无论发生了什么，无论走过哪些地方，遇见什么人，其实都是为了活的像自己。
不清晰自己之前，活的虚假而恐惶，喝口水都担忧别人如何看自己，不知道自己是谁之前，用头脑在这个世界像个无头苍蝇一样乱撞，自以为示的无明，莫名其妙的愚痴。
直到找回自己，找回自己的一刻其实并不是那么开心，我怎么是这样，那些高大上的自我美化泡沫全部碎掉，那些企图把坎坷障碍赖到别人身上的泡沫也会灭掉。
所以找回真实的自己，其实会有一段时间“受难日”。
可是，不活自己，此生何意？
3
干净的人生什么样，最基础的是内心清净，只是红尘纷乱，欲望重重，怎得清净？
干净的外表，干净的爱好，干净的朋友圈，干净的食物，干净的起居，干净的欲望，一切的一切凑成干净的内在。
这个世界上什么最宝贵，若无闲事挂心头，便是人间好时节，一句话道出了内心的清净与大自在。
若自在，居茅屋也滋养，若清净，度严寒也安宁。
4
认识了自己的人，就不会有太多妄念，就像你知道你今生使命需要踏实工作，就不再妄想成为一个流浪诗人一样的道理。
以前会为自己把所有的精力花费在探索身心灵与信仰上感到惶恐，后来通过星盘了解了自己此生的使命就是这条路后，就会内心笃定的在这条路上发展自我，此生都不会再变动，这样的笃定是一种自我承诺，也会让生命生出一种支撑岁月前行的力量。
成长的路上，越探索越清晰，越清晰越臣服，臣服不是认命，而是一种看到生命始末与真正无形的轨迹后的无为而行，这份无为也是清净。
5
将清净落实到生活中，一米一粥，种菜养花，清晨一杯茶，与孩子在斑驳阳光下读书，吃很用心做出来的食物，闭眼与水晶互应，一步一步的走路，每一个安住的当下，清净心就会生起。
我们来时本无一物，只是来游历人间，行走的过程中也不必将这世间的一切捆绑住我们的翅膀。
一个人应该活的是自己，并且干净。
我是凡默，周末愉快，欢迎留言说说你的观点，一起人间同修。
近期原创文章：